本篇文章给大家谈谈清蒸乌鸡的做法,以及家常清蒸乌鸡对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
1.乌鸡,冬菇,木耳,腐竹 ,姜片 荷叶
调料:生抽,生粉,油,盐 料酒 ,糖
2.腐竹浸软些 切段
3.冬菇木耳泡发 洗净
4.荷叶提前浸软洗净 铺在蒸笼底
没有荷叶可以用锡纸垫底
5.乌鸡切块 用生粉生抽,油盐姜丝料酒,糖拌匀 然后再和冬菇木耳腐竹混合好
6.铺在垫了荷叶的蒸笼
7.放进开水锅里隔水蒸
8.蒸20分钟即可 关火
当归蒸鸡
主要食材:
土鸡一只(约3斤左右即可)、当归三十克、枸杞十克、红枣适量。
辅助食材:
食盐适量、料酒少许。
做法:
第一步:首先将准备好的鸡将内脏去除干净,然后放入清水中清洗干净(图中用的是鸡腿,如果使用鸡腿,你可以将当归和其他配料减一半),控干水备用。
第二步:碗中加入当归三十克、红枣适量和枸杞加入开水浸泡十分钟,捞出控干水备用。
第三步:将鸡放入放盐当归等配料的盘中,用牙签在鸡肉上扎上小孔(这样做便于蒸鸡时更加入味)。
第四步:在牙签扎过的鸡肉上搅匀涂抹上料酒和食盐放入锅中,再加入适量的水盖上锅盖开大火蒸三十分钟。
第五步:将蒸熟的鸡,捞出后摆盘即可食用。
1. 将乌鸡宰杀洗净后,从颈剖刀口处取出内脏,剁去翅尖和爪尖等
2. 葱切段、姜切片待用
3. 将净乌鸡放入沸水锅中氽一下,捞出用温水洗净
4. 将鸡内脏中的鸡肫用刀剖开,去掉内膜黄皮及杂物,连同鸡肝、鸡心用水洗净,入沸水锅中氽一下,捞出用温水洗净
5. 将锅置于旺火上,放入乌鸡块、鸡肫、鸡肝、鸡心、料酒、葱段、姜片和清水1500毫升烧沸
6. 撇净浮沫,盖上锅盖,改用小火炖至乌鸡肉酥烂后,撒入精盐再炖片刻即可
清炖乌鸡汤
它具有清洁人体血液和清除血液中垃圾之功能,能调节人体免疫功能。
乌鸡:是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以滋阴补肾、延缓衰妇女缺铁性贫血症等有明显功效。
材料准备
主料:乌鸡1只;香葱2棵;生姜1小块;花旗参片10克
调味料:料酒2小匙;精盐2小匙;味精1小匙
做法
1、乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水;
2、把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2小时,加入精盐、味精即可。
小贴士
老年人、少年儿童、妇女,特别是产妇食体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人宜食。
感冒发热、咳嗽多痰或湿热内蕴而见食少、腹胀者、有急性菌痢肠炎者忌食。此外,体胖、患严重皮肤疾病者也不宜食用。
乌骨鸡,主要是补虚补气血的,
专门帮您从多处搜寻到多种蒸乌骨鸡的做法,悉数奉上,希望对您有帮助:
1. 蒸乌骨鸡
原料:乌骨鸡1只,艾叶20克,黄酒30毫升。
做法:将乌骨鸡放血,并去毛、内脏,艾叶、黄酒、鸡一同加水500毫升,隔水蒸烂熟。吃肉喝汤,或加盐少许,可用来佐膳。宜常食。
功能:补虚温中。
主治:气血亏虚型子宫出血,月经过多;症见月经量多,血色淡红或红,质地稀薄,疲倦乏力,经期达7日不止,面色无华,爪甲欠红润,头晕头痛,性静喜卧。血热妄行者不宜用。
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2. 地黄蒸乌鸡
基本特点 补气血,益精髓基本材料 雌乌鸡1只,生地黄250克(切丝),饴糖150克。
功效:补气血,益精髓。
用法:食鸡肉,饮汤。
应用:适用于气血亏虚骨蒸潮热,疲乏无力者。
制法:先将鸡去毛及内脏,洗净,将生地丝、饴糖和匀,放入鸡腹内,缝固,置盆中入蒸锅内蒸熟即可。
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3. 人参蒸乌鸡
菜系及功效:补气食谱
口味:原本味 工艺:隔水炖人参蒸乌鸡的制作材料:主料:乌骨鸡1500克
辅料:人参10克
调料:盐3克
做法:人参浸软,材料,装入鸡腹,放入沙锅内,加材料,隔水炖煮至鸡烂熟。
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4. 红枣枸杞蒸乌鸡
用料:乌鸡(半只),姜(1块),红枣(6颗),构杞(10克),料酒(10ML),白糖(5克),香菇(10朵),盐(少量).
做法:
1.将乌鸡洗净切成小块状,红枣,构杞冲冼干净,材料全放入到不锈钢盆中.
2.然后调入料酒,糖,盐,姜块,红枣, 构杞,香菇到不锈钢盆中,搅拌均匀.
3.大火烧沸蒸锅中的水,把不锈钢盆放入沸水中,蒸20分钟后,淋开水到不锈钢盆中,刚刚盖过乌鸡即可;接着再蒸30分钟后关火.隔水蒸乌鸡圆满结束!
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顺便奉上一篇:
乌骨鸡的营养价值
乌鸡: 又名乌骨鸡、竹丝鸡.乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用;食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品.
用料
乌鸡 半边
红枣 10颗
枸杞 适量
盐 少许
清炖乌鸡的做法
乌鸡半边,请菜市场师傅砍好,用水冲洗干净清炖乌鸡的做法 步骤1
放姜,放适量水,冷水下锅,煮开清炖乌鸡的做法 步骤2
看,煮出好多脏东西呢清炖乌鸡的做法 步骤3
煮鸡同时,准备枸杞清炖乌鸡的做法 步骤4
准备红枣,洗净备用清炖乌鸡的做法 步骤5
将煮好的鸡肉洗净放进隔水炖锅,加红枣,枸杞,加适量水,放进炖锅就好,炖2~3个小时,就可以享用了
用料
北芪 10克
红枣 1颗
桂圆 6克
水 800毫升
姜 5片
乌鸡 250克
盐 0克
枸杞 10克
清炖乌鸡汤的做法
乌鸡洗净去掉皮,砍成适量大小,加姜片放入凉水中,煮开后焯血水,再过凉水洗净备用清炖乌鸡汤的做法 步骤1
北芪洗净剪成小片,红枣洗净去核,桂圆肉和枸杞子也一并洗净备用清炖乌鸡汤的做法 步骤2
炖盅里依次放入鸡块、红枣、北芪、桂圆和枸杞子等材料,然后注满开水,盖好盖子,开水炖2小时后加盐调味即可食用
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小贴士
乌鸡放凉水里开始焯,能更好的去掉脏东西;最后,炖好的汤可以加盐食用,亦可不加,随个人喜好。
乌鸡,是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒,滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹痛。同时,乌鸡也是一种优良的烹饪原料,肉质细嫩,味道鲜美,可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴。
一、乌鸡白凤汤
主料:乌鸡(宰杀干净)
辅料:枸杞
调料:葱、姜、鸡精、盐、醋
做法:
将乌鸡放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。
特点:鲜香味美,营养丰富。乌鸡营养丰富,老少皆宜。具有较高的药用价值。
二、乌鸡天麻汤
主料:乌鸡(宰杀干净)
辅料:天麻
调料:姜、盐
特点:乌鸡天麻汤极具营养价值,是民间滋补“秘方”。天麻,可治疗头晕目眩、中风偏瘫,又滋补,又治病,两全其美。
三、五彩乌鸡丝
原料:乌鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根,鸡蛋一只。
做法:
1、鸡肉切丝(顺纹切),青椒和红、白萝卜分别切丝。
2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆,入油锅中滑散断生。
3、炒锅上火,淋少许油,加入姜丝稍煸,青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入鸡丝翻勺即成。
四、补品三套禽
原料;乌鸡、乳鸽、鹌鹑各一只,枸杞少许,香茹六片。
做法:
1、乌鸡、乳鸽、鹌鹑分别宰杀洗净,加姜片、料酒巴、整姜腌渍片刻后,将鹌鹑从乳鸽开口取脏处塞入乳鸽体内,再把乳鸽从乌鸡开口处塞入乌鸡体内。
2、取炖盆一只,将乌鸡置入,注放清水,下姜片、葱结、枸杞、香茹、精盐、味精、白糖、淋少许油,上笼旺火蒸两个小时取出,拣出姜片、葱结,调正味道即成。
五、五味乌鸡补血汤
原料:乌鸡一只,当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,葱、姜、盐、味精适量。
做法:
1 乌鸡洗净,五味药材洗净切片,并用单层纱布裹好备用。
2 将将药物塞入鸡腹、扎紧,置于锅内,加水1500好毫升,上笼旺火蒸2小时。取出药物,加调味品,复蒸10分钟。
六、乌鸡煨鳖裙
主料:干鳖裙200克,乌骨鸡1000克。
配料:水发木耳50克,火腿丝5克。
调料:料酒、味精、精盐、胡椒粉、葱段、姜片、水淀粉、白糖、酱油、鸡油、生油、高汤各适量。
做法:①鳖裙发好后,洗净,捞出。锅烧热,放入生油,投入姜、葱煸香后,烹入料酒,放入清水。烧开,将鳖裙下入锅中,煨透,取出,沥干水分,切丝,用水浸泡。乌鸡宰杀,去毛、内脏,洗净,然后放入烧盅内,加入葱、姜、料酒、盐、味精、高汤,上笼,蒸1.5小时,取出,冷后,将鸡捞出,鸡肉切丝,原汤滤净。②木耳丝连同鳖裙丝、鸡丝一起下锅,加下原汤、味精、盐、胡椒粉、白糖、酱油。待汤烧成金黄色时,用水淀粉勾芡,加入鸡油,起锅,盛入碗内,撒上火腿丝即成。
功效:滋补强壮。适用于脏腑阳虚,虚火妄动或肝肾不足,妇女经水不调、经闭、血瘀等病症者食用。
主料
乌鸡
半只
辅料
盐
适量
红枣
适量
桂圆
适量
沙参
适量
步骤
1.将乌鸡用水冲洗一遍沥干备用
2.将红枣,桂圆,沙参备用
3.用水冲洗一遍
4.乌鸡,红枣,桂圆,沙参倒入容器
5.加入适量的盐搅拌均匀
6.倒入容器
7.置锅火上烧开水,放入乌鸡
8.大火烧开后转小火25分钟即可
材料
乌鸡1只(约800克)香葱2棵生姜1小块料酒2小匙精盐1小匙味精0.5小匙
做法
1.乌鸡宰杀洗净,放沸水中焯水,除去血水;
2.把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2 小时,加入精盐、味精即可。
注意
汤汁鲜美,鸡肉香嫩。乌鸡营养丰富,尤其适合女性食用。
乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品。
蛋白质、氨基酸
乌鸡含有大量蛋白质,10多种氨基酸,总量比普通鸡高10%,如赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸等,其中蛋氨酸和酪氨酸的含量是食物之首。经常食用可以有效调节生理机能,提高人体免疫力。
富含人体所必需的氨基酸,
维生素
乌鸡含有人体不可缺少的多种维生素,大量维生素A、维生素B2、维生素E等,能够提高人体免疫力。
微量元素
乌鸡含有黑色素、盐酸,铁、磷、钾、钠、微量元素硒等。
清蒸乌鸡
〖原料〗乌鸡一只,香菇6个,火腿3片,海米30克,葱段、姜片、盐、胡椒粉、鸡粉或鲜汤适量。
〖做法〗把乌鸡洗净,斩成适当大小块,在沸水锅中焯去血沫后放入碗内;香菇用沸水泡软,去蒂后洗净;海米用沸水泡软,去杂质,洗净待用。
2、碗中鸡块加香菇、海米、火腿、胡椒粉、盐、姜片、葱段。
〖蒸制法〗加入鲜汤约500毫升(也可用鸡粉加水),旺火蒸制1小时即可。
〖微波炉制作〗加入鲜汤没过鸡块(也可用鸡粉加水),先用高火6分钟将汤烧开,再用中低火加热30分钟即可。
〖心得〗最好用现宰的乌鸡做;浸泡香菇和海米的水可以加入汤中;可另配蘸料(最简单的是用酱油、胡椒粉)蘸食乌鸡肉。
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的清蒸乌鸡的做法和家常清蒸乌鸡问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!
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