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(多宝鱼的营养价值)多宝鱼清蒸的做法

作者:用户投稿 发布时间:2024-10-19 22:34:05 阅读次数:

清蒸多宝鱼的经典做法?

说起蒸鱼的做法,作为地道老广的吃货达人可是相当具备发言权的,毕竟蒸鱼能够尝到鱼原汁原味的鱼肉,这一次的达人食谱——清蒸多宝鱼。

多宝鱼为什么叫多宝?皆因这样叫别人愿意埋单吗,现在节日那么多,不给鱼想点好意头的名字怎么卖呢?当然了,再吃货的角度而言,多宝鱼皮嫩肉滑,重点是内脏还非常少。

至于清蒸多宝鱼应该怎么做才好吃,马上双手奉上菜谱

1.把多宝鱼用凉水洗干净,一定要多洗几遍哦。

2.用刀子在鱼背面和鱼肚上划纵横口子,用少量盐和料酒腌制十分钟去鱼腥味。

3.在盘低放葱姜,在鱼的上面放葱姜,倒两勺蚝油和蒸鱼豉油,中火蒸十五分钟。(记得水要烧开才放鱼,蒸的火候把握好,这条鱼大概800克左右,重量不同,蒸的时间也需要相应调整喔)

4.平底锅加适量的油,加热。

5.将葱花、蒜末散在蒸好的鱼上,用热油浇盖鱼身。美味又香喷喷的清蒸多宝鱼就做好了,快来享用吧。

其实做海鲜还是比较适合懒人的,毕竟功夫不多,难度也不大,只要控制好蒸的时间调好味道就可以了。

清蒸多宝鱼的经典做法?

多宝鱼清蒸的做法

清蒸多宝鱼的做法如下:

主料:多宝鱼1条、葱20克、姜10克、红辣椒3克、花椒5克。

辅料:油1勺、料酒1匙、蒸鱼豉油1勺。

步骤:

1、多宝鱼摘除鱼鳃和内脏,清洗干净,沥干水分备用。

2、葱切丝和姜切片好备用。

3、多宝鱼的两面用刀割几刀,但不要割透,淋上料酒去腥。

4、上下两面放上葱姜,煨制20分钟入味。

5、盘中重新摆入葱和姜备用。

6、多宝鱼摆入盘中,上面再摆一些葱姜,放入蒸锅大火蒸15分钟。

7、均匀的淋上蒸鱼豉油。

8、锅中倒入适量油加热,放入花椒炸香,炸好后取出花椒。

9、重新切葱花和红辣椒放在多宝鱼身上,再浇上热气腾腾的花椒油。

10、成品图。

清蒸多宝鱼正确做法

做法如下:

准备用料:多宝鱼1条、油适量、食盐适量、料酒适量、蒸鱼豉油适量、大葱适量、姜适量、淀粉适量、胡萝卜适量

1、多宝鱼去鳞,去鳃,去肚洗净。

2、在鱼身划上几刀,撒些盐抹在鱼的两面。

3、撒些料酒,腌制10分钟入味。

4、在大盘里放些姜片,葱丝。

5、放上多宝鱼,撒些姜片,葱丝。

6、锅里水开,放入鱼盘,大火蒸12分钟。

7、倒去盘里的蒸汁,去掉鱼上的姜片与葱丝。

8、重新放上大葱丝与胡萝卜丝。

9、在鱼上浇入热油。

10、把蒸鱼豉油,水,淀粉,调成汁煮开。

11、再浇在鱼上即可。

12、成品。

如何清蒸多宝鱼最好吃

清蒸多宝鱼的做法

把多宝鱼去除内脏,洗干净,沥干水分,盛盘。清蒸多宝鱼的做法 步骤1

在多宝鱼的两面撒上盐,倒上点料酒,腌制15分钟。清蒸多宝鱼的做法 步骤2

姜、葱切丝,红辣椒切丁备用。生抽加上白糖拌匀,也可用蒸鱼豉油代替。清蒸多宝鱼的做法 步骤3

将腌制好的多宝鱼两面放些姜和葱,放在蒸锅里大火蒸7分钟(水开以后开始计时),关火后再焖5分钟后盛盘。清蒸多宝鱼的做法 步骤4

将蒸汤倒掉,去掉姜和葱,盛盘,重新码上姜丝、葱丝、红辣椒丁,淋上几勺调制好的生抽,最后用淋上少许热油即可。

做法二:

1.多宝鱼去除内脏,清洗干净,沥干水份。在鱼身两面都划上几刀,这样比较容易入味。

2.生姜和大蒜拍散,香葱切葱花。

3.取一勺食盐均匀涂抹多宝鱼的鱼身。

4.再加一勺酱油,均匀抹在鱼身上。

5.倒一勺料酒在鱼身上。

6.在鱼身和鱼肚里撒上生姜和蒜瓣。

7.上锅,大火蒸10分钟左右即可。大家根据各家不同的厨具选择蒸鱼的时间。辨别鱼是否蒸熟,可以用筷子从鱼身上插过,如果筷子不费劲地穿过鱼身,证明鱼蒸熟。或者看鱼眼是否爆出,爆出即蒸熟。

8.蒸好的鱼从锅里拿出。根据个人喜好可以去除生姜和蒜瓣。

9.将葱花均匀撒在鱼身上。

10.起锅,倒适量食用油。烧至油热。

11.将滚烫的明油均匀的浇到鱼身上。

12.清蒸多宝鱼就出锅啦。

小贴士1、辨别鱼是否蒸熟,可以用筷子从鱼身上插过,如果筷子不费劲地穿过鱼身,证明火候刚刚好,鱼已蒸熟。或者看鱼眼是否爆出,爆出即蒸熟。

2、喜欢吃辣的可以再添加一些辣椒、花椒等一起蒸鱼。

3、很多人蒸鱼时用到蒸鱼豉汁,这个可根据个人喜好选用。

4、蒸鱼没有用到味精提鲜,一是酱油和料酒本身具有提鲜作用,二是鱼本身即为鲜品,过多添加味精会破坏鱼本身的鲜味。

5、蒸鱼不宜添加过多食盐调味,稍微淡一点比较能吃出鱼的鲜味,这个根据个人喜好添加。

关于[多宝鱼的营养价值]和[多宝鱼清蒸的做法]的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

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