本篇文章给大家谈谈鱼汤怎么炖，以及炖元鱼汤怎么炖对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

怎样炖元鱼汤才能既营养又好喝没有腥味

去腥：

1、把鱼剖肚洗干净后，放在冷水中，再往水中倒入少量的醋和胡椒粉，或者放些月桂叶。经过这样处理后的鱼，没有土腥味。

2、可用25克盐和2500克水，把活鱼泡在盐水里，盐水通过两鳃浸入血液，1小时后，土腥味就可以消失。如果是死鱼，放在盐水里浸泡2小时，也能够去掉土腥味。

3、鲤鱼背上两边有两条白筋，这是制造特殊腥气的东西，宰杀时注意把这两条白筋抽掉，做熟以后就没有腥气了。

4、宰杀鱼时，可将鱼的血液尽量冲洗干净、烹调时再加入葱、姜、蒜等调料，土腥味基本上可以去除。

还可以试试以下几点：

1、烧鱼不宜早放姜。放姜能除鱼腥，但在做鱼的过程中过早放姜，鱼体浸出液中的蛋白质会阻碍生姜的去腥作用。您可以先煮一会儿，待蛋白质凝固后再放姜。

2、还可在汤中加些牛奶或米醋或绍酒都可以除腥。

3、我看到很多人在做菜的时候都愿意放点料酒，料酒是可以去腥的，我知道红烧鱼是先煎后炖。因为在煎时温度很高，料酒应在煎好之后炖鱼的时候再放，就不会很快挥发了。

但是在做鱼汤的时候，料酒就不宜早放，否则鱼汤就不白了。

4、

牛奶渍鱼格外香！把收拾好的鱼放到牛奶里泡一下，取出后裹一层干面粉，再入热油锅中炸制，其味道格外香美。

营养：

准备工作很简单

苹果去核去皮切成瓣，为防止苹果“生锈”可以用清水泡上。草鱼可以切成块，瘦肉切成大片，红枣泡洗干净，生姜去皮切片备用。

煲鱼汤不能用出水的方法，而要先用油把鱼两面煎一下，鱼皮定结，就不易碎烂了，而且还不会有腥味。烧锅下油，放入姜片、鱼块，用小火煎至两面稍黄，然后翻炒瘦肉片、红枣，注入冷水，用大火炖。水煮开后，等到炖汤稍白，加入苹果瓣再用小火炖20分钟左右，最后倒入绍兴酒、盐、和胡椒粉。

大多数北方人煲汤认为要加香料，诸如葱姜、花椒、大料、味精之类，事实上，从广东人煲汤的经验来看，喝汤讲究原汁原味，这些香料大可不必。如果需要，姜和青葱足矣。盐应当最后加，因为盐能使蛋白质凝固，有碍鲜味成分的扩散。这道菜清新开胃，而又营养丰富，正好恰逢世界杯白热化阶段，喝苹果红枣炖鱼汤可以补心养气、补肾益肝，对体虚或睡眠不足等引起的黑眼圈有明显改善作用。

厨艺锦囊

料酒是做鱼不可缺少的调味料，主要是有去腥的用途，但是做鱼汤的时候，料酒一定要最后才放，否则鱼汤就不白了。而且烹调中最合理的用酒时间，应该是在整个烧菜过程中锅内温度最高的时候。所以鱼汤泛白之后，再开大火炖一会，同时放入料酒。

做鱼汤时要先用油煎透，然后加入冷水，因为开水不易出鲜味，然后用大火煮开。还要注意水要一次加足，中间再补水，汤就不太入味了。

汤煲好后熄火，待冷却后，会看见有油凝固在汤面，用勺羹除去，再把汤煲滚，这样汤就更健康了。

苹果红枣炖鱼汤步骤分解

材料是苹果1个、草鱼100克或鲫鱼一条、瘦肉150克、红枣10克、葱姜少许。

烧锅下油，放入姜片、鱼块，用小火煎至两面稍黄后取出，再加入瘦肉片和红枣翻炒。

注入冷水，用大火炖，待炖汤稍白，加入苹果瓣，用小火炖20分钟即可。

最后放盐、料酒和胡椒粉，就可以出锅了。

炖鱼汤怎么炖好喝

炖鱼汤好喝做法如下：

用料：鲫鱼1条、姜5片、盐适量、葱1根、蒜3瓣、料酒1勺、油豆腐2大块、蘑菇。

步骤1、首先将买来的鱼杀好，洗干净后放在一边。

步骤2、将锅中倒入油，煎至两面金黄。

步骤3、倒入大量的开水（必须一次性加水，在煮鱼的过程中不能再加水）加入蒜瓣，生姜和料酒。

步骤4、洗干净蘑菇和豆腐。

步骤5、在鱼汤变白色一会时下入，待汤做好时，加入适量的盐。

炖鱼汤的做法

炖鱼汤的做法：

主料：黑鱼2条。

辅料：胡椒粉适量、盐少许、白醋1勺、葱花适量、香菜适量。

步骤：

1、黑鱼先去鳞再去鳃和内脏，用清水反复冲洗干净，特别是鱼血一定要处理干净，不然做出来的鱼汤不够白，味道也会发腥。

2、然后在鱼背上划几刀，这样更容易让鱼的味道炖出来。

3、这次做鱼汤用的是砂锅，砂锅里放上适量的清水，把处理干净的黑鱼也一起放到锅里，大火烧开。

4、大火烧开7.8分钟以后，加入1勺白醋，这样鱼汤会更白，还不会腥。

5、再转小火慢炖大约30分钟，鱼汤会更浓稠，会更好喝。

6、喝的时候准备好葱花、香菜、盐和胡椒粉，放到汤里味道很鲜，很营养。

7、成品如下。

元鱼汤怎么做

桐柏元鱼汤是桐柏当地名吃胜产，历代相传，过去不少名人世家，都把它当做养精补神的灵丹妙汤。

元鱼汤应取桐柏山本地土生元鱼，在活元鱼尾巴稍上部割一小口，切断元鱼动脉，出血后，放入清水盆中漂洗。洗净后先放入开水锅内氽三钟捞出，用清水冲洗，擦去外皮，去掉爪尖，再丢进开水锅内煮一小时，捞出后去盖去骨，用刀将肉切成细丝备用。

再将鸡蛋打破搅匀，在热锅上摊成圆片，切成丝。将母鸡和排骨放入锅内煮汤，兑入花椒、大茴香和葱、姜、蒜等调料，待汤熬农时将元鱼丝放入，吃时将碗内先放入适量的金针、木耳、鸡蛋丝、香油、胡辣粉，将汤和肉盛入，再撒上少许香菜即可食用。

桐柏元鱼汤做法讲究，营养丰富，特点是汤鲜肉烂，醇美可口，余味深长。食之滋阴壮阳，养精补神，确实是一道难得的名吃。在桐柏，只有招待尊贵的客人，才上元鱼汤。现在南阳街头，常有人手提元鱼沿街卖，十块八块一只，但那制出的汤，有的连腥膻异味都未去掉，与地道的桐柏元鱼汤不可同日而语。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的鱼汤怎么炖和炖元鱼汤怎么炖问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

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