本篇文章给大家谈谈瓜片鸡蛋汤,以及瓜片鸡蛋汤黄瓜要炒吗对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
黄瓜鸡蛋汤的家常做法如下:
用料:黄瓜一根、鸡蛋2个、闭数盐适量、鸡精适轿猛首量。
步骤:
1、花瓜斜刀切片,鸡蛋打散备用。
2、取一锅水煮开,放入花瓜片略煮,煮到知搏微软。
3、淋入蛋液,见蛋花翻上来关火。
4、加盐、鸡精调味即可。
主料
黄瓜 :1根鸡蛋 :3个
辅料
油 :少许盐野纳 :适量
具体斗喊步骤
第一步
凉水下锅,待水开后,将水淀粉倒入锅内
第二步
鸡蛋搅好后,用筷子在碗边撑住,一点点洒入锅内
第三步
黄瓜切片,将黄瓜片倒入锅内,放入少量的盐。水开后,关火,出锅
做法二:
主料颂销没
黄瓜 :1根鸡蛋 :3个
辅料
油 :少许盐 :适量
具体步骤
第一步
凉水下锅,待水开后,将水淀粉倒入锅内
第二步
鸡蛋搅好后,用筷子在碗边撑住,一点点洒入锅内
第三步
黄瓜切片,将黄瓜片倒入锅内,放入少量的盐。水开后,关火,出锅
黄瓜160克、鸡蛋3个、胡萝卜少许
配料:盐1/2茶匙(3克)、油1茶匙(5ml)
做法:1、黄瓜切成片、鸡蛋打散在碗中;
2、将切片的黄瓜再切成段、鸡蛋搅拌好备用;
3、锅中放少许油和适量的水、水开后、倒入黄瓜片;
4、水再次开后、倒入打散的鸡蛋;
5、最后放几片胡萝卜片点缀、放适量的盐即可;
1、黄瓜切成片,厚度要基本均匀。鸡蛋打开放入碗中,放入少许的盐打匀(就是全部是一样的黄金色)。
常见黄瓜鸡蛋汤照片(20张)
2、锅内放入适量的植物油(可以多一点,不然鸡蛋会粘锅),点火,油温九成热的时候把鸡蛋倒入锅内并适当降低火温,带鸡蛋成饼状翻一下,炒至金黄色,把鸡蛋分成小块,然后倒进事先切好的黄瓜,翻炒片刻再倒入开水,待汤沸腾,放入再放进少量的盐(多少以自己的口味为主) ,等汤煮了有些偏绿色即可起锅。
方法二
1.凉水下锅,待水开后,将水淀粉倒入锅内
2.鸡蛋搅好后,用筷子在碗边撑住,一点点洒入锅内。
3.黄瓜切片,将黄瓜片倒入锅内,放入少量的盐。水开后,关火,出锅。
方法三
1、黄瓜洗净切片,鸡蛋打匀。
2、锅中加水,放入生姜2片一起煮。
3、水开后转小火把鸡蛋租闹信倒入,放入黄瓜,加少许盐,关火。(关火前可点入几滴香油)。
方法四
起锅下油放入葱、姜、八角炒香,倒入黄瓜加精盐炒至成糊壮加水适量煮沸,放味精打欠,倒入蛋液,起锅淋少许芝麻油即可。番茄味浓色正
方法五
先将黄瓜洗净切小块,锅里放少许油加热放点蒜末葱白扁炒再加水,加入黄瓜至水烧开,加打碎的鸡蛋汁,加盐,鸡精,葱花(可以加点猪油更好),起锅。
方法六
1,黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中 ;
2,将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用;
3,锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜片;
4,水再次开后,倒入打散的鸡蛋;
5,最后放几片胡萝卜片点缀,放适量的盐即可;
6,盛出装在碗中即可食用。
方法七
湘菜系
原材料:黄瓜1根,鸡蛋2只,小葱2根。
调味料:植物油2大勺、水250ML、盐。
方法八
1.黄瓜洗净切段,再改刀成长条。
2.鸡蛋打散后加水拌匀。
3.小葱切小段。
4.锅入油烧热,入小葱爆香,入黄弯历瓜、盐翻炒片刻。
5.下入鸡蛋液。
6.煮开弊轮后,看到鸡蛋有些凝固状即可。
注意事项
1.鸡蛋和水的比例为1:2.5~3,多点少点也没有太大关系。
2.小葱炒香即可,不用炒焦。
黄瓜炒鸡蛋是生活起居中常常看到的一道家常饭,因为二者具备不尽相同的营养成分,因而,黄瓜炒鸡蛋的口感尽管稍显口味淡,可是其营养成分确是不可小觑的,并且,因为黄瓜炒鸡蛋加工工艺简易,该菜也是变贺并成许多工薪族最亲睐的一道菜肴,为协助大伙儿将黄瓜炒鸡蛋这家常小菜做的更强,文中特来大伙儿出示了黄瓜炒鸡蛋的几类作法。
下列五种作法是最普遍的黄瓜炒鸡蛋的作法,文中刻意为大伙儿分类整理便是以便便捷大伙儿在对黄瓜炒鸡蛋的烹调全过程中能够转换着方式制做,随后从这当中挑选一种做出去后自身最喜欢吃的方式来开展烹调。
黄瓜炒鸡蛋
作法一
食物提前准备
生鸡蛋2个,丝瓜2根,鸡精、盐、食用油 、葱、蒜、姜等。
黄瓜炒鸡蛋制做流程
1、把生鸡蛋打进碗内,添加食盐、鸡精调拌匀称。丝瓜清洗切割成棱形片。
2、炒锅加点油加温至六成热,倒进调准的鸡蛋液炒出鸡蛋汤倒出。
3、锅内放少量油,烧开再放姜蒜末稍炒,资金和卖投入瓜片煸炒两下添加食盐、鸡精爆锅至断生,再倒进鸡蛋汤颠翻翻拌出勺即成。
作法二
食物提前准备
主要材料:丝瓜200克,生鸡蛋200克[1]
调味品:盐5克,鸡精3克,米酒10克,木薯淀粉(苞米)5克,小葱5克,动物油(提练)50克
黄瓜炒鸡蛋制做流程
1. 将丝瓜清洗,去蒂,劈为两截,斜刀割一片;
2. 生鸡蛋磕入碗内打撒;
3. 炒菜锅纵火上,添加动物油20克,热后先将鸡蛋液倒进炒过;
4. 送到锅边,添加动物油,下葱末炝锅;
5. 资金投入黄瓜切片,同生鸡蛋一起炒匀,烹入米酒,加少量水;
6. 最终放进食盐、鸡精、水淀粉勾芡,起锅摆盘即成。[2]
作法三
食物提前准备
笨鸡蛋2个,丝瓜1根,盐,茶油,食用油,小香葱唤拍逗,大蒜瓣,姜片,尖椒(中辣)
制做流程
1、将丝瓜清洗削皮,纵剖成两截,再每半又纵分割成两截,再一起横切面切丁块;
2、小香葱剁碎,大蒜瓣切成片,姜片切细条形,尖椒剁碎丁;
3、生鸡蛋去壳入碗,放适当盐,用筷子拌和打撒;
4、炒菜锅内倒进茶油和食用油,二种剩余油占比大概为1:3,加温后再将打撒的生鸡蛋倒进快炒;
5、把炒过的鸡蛋汤送到锅的一边,再添加适量食用油,下大蒜瓣、姜片条和尖椒炒出香味,随后倒进丝瓜丁,放适当盐,最终同生鸡蛋一起炒匀再撒点葱段,就可以起锅摆盘。
提醒
1、丝瓜削皮是以便避免农残,以便更为安全性服用,建议能削皮的蔬菜水果,都削皮再吃。
2、丝瓜口味淡,假如口重一点
黄瓜鸡蛋汤
用料
黄瓜 1根
鸡蛋 1个
水 适量 局核
盐 适量
香油 几滴
黄瓜鸡蛋汤的做法
黄瓜切片,选择厚一点的黄瓜
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切的这么好
因为用了专业刀
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烧开水,不加油,倒入黄瓜片
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煮开,滴几滴香油
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鸡蛋打散,多打一会
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关火。划圈把水搅拌起漩涡,细流倒入鸡蛋液。搞定。
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清淡好喝
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黄瓜的功效与作用为:1、去除内热,利尿,清热解毒,主治烦渴,咽喉肿痛;2、清洁迹信口腔,治疗口臭、口腔溃疡等;3、降血脂、降血糖;4、治疗便秘一类的疾病。另外,黄瓜一般都是以食品多见,现在也出现黄瓜入药的情况。
青瓜指的就是黄瓜,属于日常生活中很常见的一种蔬菜。从中医角度来讲具有清热利湿、解毒除烦、姿腊轮清热解毒的功效,可以有效的缓解肺热咳嗽导致的周身不适,还可以促进肠道内消化液的分泌,能够缓解便秘。从营养学的角度来讲黄瓜中的胶类物质非常丰富,还含有大量的葫芦丝c,可以起到抗癌的作用。其中的维生素e能够延缓机体衰老,增强身体的免疫力、消除颜面症部位的褶皱。
黄瓜有以下的一些功效和作用:由于黄瓜具有促进机体新陈代谢、增强皮肤的抗氧化能力、扩张皮肤毛细血管以及促进血液循环等的功效,因此就具有美容护肤的作用;由于黄瓜具有促进肠道蠕动的功效,因此就具有促进排便、防治便秘等的作用;由于黄瓜具有缓解酒后不适的功效,因此就具有醒酒的作用;由于黄瓜具有刺激胰岛素分泌、降低胆固醇的功效,因此就具有预防糖尿病、高脂血症,以及降脂稳压的作用;由于黄瓜中含有硅和硫,因此具有缓解关节炎以及痛风症状的作用。
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的瓜片鸡蛋汤和瓜片鸡蛋汤黄瓜要炒吗问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!
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