本篇文章给大家谈谈番茄蛋汤的做法,以及番茄蛋汤的做法文字对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
将番茄用流水清洗干净,然后在锅中放适量的热水,接着再将番茄放入到锅中,大火将番茄煮30秒,直到番茄表面的皮完全脱落,接着再将番茄切成2厘米的正方形即可备用。将鸡蛋敲碎后放入到碗中,然后再将2ml的料酒放入到锅中,接着朝一方向将鸡蛋搅拌40秒左右即可备用。
将锅烧热后,将猪油和少许的食用油放入到锅中,将油温烧到7成热时,将番茄块放入到锅中,中火将番茄炒出汁水后,立即放适量的热水到锅中。
将番茄中火2分钟后,将白胡椒、食盐放入到锅中搅拌均匀,接着再将蛋液放入到锅中(蛋液放入到锅中后慢慢的搅动,这样能使鸡蛋液呈现为蛋花状),最后将紫菜、小葱花放入到锅中,即可起锅食用。
做番茄鸡蛋汤的诀窍:
1、做番茄鸡蛋汤时,一定要将买回来的番茄用密封袋包裹1-2天,这样可以使番茄变老,因为老番茄的汁水更多,能使煮好的番茄汤更浓,而老番茄是不能直接炒的,还需要将整个番茄放入到热水中煮30秒,这一步即可去除番茄的皮,还能使番茄肉变得更软,从而使煮好的番茄汤更鲜香。
大家如果在菜场能买到比较软的番茄,就不需要用密封袋包裹了,但是将番茄放入到热水中煮一下这一步还是不可以少的。
2、做番茄鸡蛋汤时,需要加少许的猪油将番茄炒一下,因为猪油具有浓烈的芳香味,只要加少许,就能使煮出来的番茄鸡蛋汤更鲜香。
3、一般在做番茄鸡蛋汤时,我还会放5-10克的紫菜到汤中,因为紫菜具有增鲜增味的作用,也只需要少许,就能使番茄汤做的更鲜香。
1.将西红柿去皮,具体方法是,把西红柿在开水下汤一下
2.如果喜欢吃西红柿就切大片,只要味道的就切小丁
3.锅里我建议不要放油,把西红柿干煸一下就好,他就会比较入汤了
4.加入水,等到汤滚了,加一点淀粉水,用量是一锅用三勺,加水搅匀,不要一次放入,边到边搅,不然会结块
5.汤再次滚起时,加入蛋花,如果不是特别要求营养,建议先加盐,蛋花比较好看
6.关火,加入味精,胡椒粉(去腥)在上面撒一点香菜
辅料
香油
番茄鸡蛋汤的常见做法如下:
材料:西红柿2个,鸡蛋2个。
辅料:食用油1勺,盐1/2勺,鸡精1/2勺。
1.用刀划十字西红柿,用开水烫一下。
2.热锅倒油,放入西红柿炒汁。
3.加入适量的水和盐。
4.烧开水,倒入鸡蛋,加入鸡精,用铲子刮一下,煮1分钟。
5、出锅,番茄鸡蛋汤即可。
番茄鸡蛋汤的常见做法如下:
材料:西红柿2个,鸡蛋2个。
辅料:食用油1勺,盐1/2勺,鸡精1/2勺。
1.用刀划十字西红柿,用开水烫一下。
2.热锅倒油,放入西红柿炒汁。
3.加入适量的水和盐。
4.烧开水,倒入鸡蛋,加入鸡精,用铲子刮一下,煮1分钟。
5、出锅,番茄鸡蛋汤即可。
番茄鸡蛋汤的常见做法如下:
材料:西红柿2个,鸡蛋2个。
辅料:食用油1勺,盐1/2勺,鸡精1/2勺。
1.用刀划十字西红柿,用开水烫一下。
2.热锅倒油,放入西红柿炒汁。
3.加入适量的水和盐。
4.烧开水,倒入鸡蛋,加入鸡精,用铲子刮一下,煮1分钟。
5、出锅,番茄鸡蛋汤即可。
番茄鸡蛋汤的常见做法如下:
材料:西红柿2个,鸡蛋2个。
辅料:食用油1勺,盐1/2勺,鸡精1/2勺。
1.用刀划十字西红柿,用开水烫一下。
2.热锅倒油,放入西红柿炒汁。
3.加入适量的水和盐。
4.烧开水,倒入鸡蛋,加入鸡精,用铲子刮一下,煮1分钟。
5、出锅,番茄鸡蛋汤即可。
番茄蛋汤步骤:
主料:番茄2个、鸡蛋2个。
辅料:食用油适量、盐适量。
1、将材料准备好。
2、番茄洗干净,切小块。
3、磕开鸡蛋,并打散。
4、食用油倒入锅中,预热。
5、倒入鸡蛋。
6、将鸡蛋煎熟,并打散。
7、倒入番茄,翻炒。
8、翻炒一会后,倒入适量水。
9、加入适量盐。
10、出锅。
番茄蛋汤的做法:
用料:西红柿两个、草鸡蛋一个、番茄酱一小勺、盐2g、蒜瓣2瓣、十三香适量、葱花适量。
步骤:
1、鸡蛋敲碗里,番茄用沸水煮一分钟,这样去皮很方便,去好皮切丁备用。
2、锅中加入油,油温足够时加入蒜。
3、蒜有香味时加入番茄翻炒出汤汁。
4、加入番茄酱。
5、加入一小碗水,大火烧开。
6、鸡蛋用划圈的手势倒入锅中,切勿一下子把鸡蛋液倒入。拿着碗围着锅绕一圈的慢慢倒入。
7、加入鸡蛋后用筷子稍微搅拌一下,这样蛋花很漂亮哦,加入盐十三香调味。关火出锅,撒上葱花。
8、番茄蛋汤完成。
番茄鸡蛋汤的常见做法如下:
材料:西红柿2个,鸡蛋2个。
辅料:食用油1勺,盐1/2勺,鸡精1/2勺。
1.用刀划十字西红柿,用开水烫一下。
2.热锅倒油,放入西红柿炒汁。
3.加入适量的水和盐。
4.烧开水,倒入鸡蛋,加入鸡精,用铲子刮一下,煮1分钟。
5、出锅,番茄鸡蛋汤即可。
导语:番茄蛋花汤是女生最喜爱的汤品之一,同时它也是最容易制作的,但是你们学习到它的.做法了吗,接下来不如跟我一起学习吧。
番茄蛋汤的做法
做法:
1西红柿洗净。
2切成滚刀块。
3葱、姜、蒜切碎。
4鸡蛋磕到碗里。
5把鸡蛋搅拌均匀。
6锅里放油,六成热放入葱、姜、蒜翻炒。
7放入西红柿翻炒。
8添加少许凉水和盐。
9开锅后倒入鸡蛋液片刻,放入鸡精和香油,即可出锅。
10盛入碗中。
营养价值:
据营养学家研究测定:每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
番茄中就含有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏,具有明显的美容抗皱的效果。
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的番茄蛋汤的做法和番茄蛋汤的做法文字问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!
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