本篇文章给大家谈谈蒲公英茶的作用与功效，以及干蒲公英泡水喝的功效对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

蒲公英茶的具体功效与作用

蒲公英茶的具体功效与作用

蒲公英茶的具体功效与作用，相信大家都对这种食物的功效和作用有一定的了解，对它其他功效和作用却不是很了解，正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用，一些食用的禁忌也需要我们了解一下，以下是蒲公英茶的具体功效与作用。

蒲公英茶的具体功效与作用1

蒲公英茶的功效与作用

预防皮炎和湿疹

平常人们多喝一些蒲公英茶，能清热解毒，并且能为人体增补富厚蛋白质以及微量元素，可以加速皮肤细胞再生与代谢，并且能阻挠病毒以及细菌在，皮肤表层，预计它对于人类经常出现的皮炎以及湿疹有显着防备作用，此外人们时常喝蒲公英茶还能阻挠色素聚集，能淡化色斑美白肌肤。

促进乳汁分泌

蒲公英茶对于女性内分泌也有肯定调节作用，要是女性在生小孩之后，涌现乳汁不敷或者产后无奶的症状，就可以多喝一些蒲公英茶，它能增进乳汁排泄，能让女性产后乳汁数目明显增加。蒲公英茶中含有的微量元素以及蛋白质等营养成分，被产妇身材吸取之后还能缓解女性产后体虚，增进产妇身材规复。

保肝利尿

蒲公英茶对于人体肝脏另有显着掩护作用，它能掩护肝细胞不受病毒侵袭，并且能加强肝脏解毒功效，对于人类高发的肝炎有显着防备作用。蒲公英茶还被人们称为尿床草，它拥有超强的利尿效用，能加速人体内过剩水份排挤，平常人们涌现小便倒霉大概，身材浮肿时，都能多喝一些蒲公英茶，它能让人体内过剩水份，尽快代谢出体外。

蒲公英茶的禁忌

不克不及过多以及喝，不克不及喝凉茶，都是人能喝蒲公英茶时的首要禁忌，由于人们过多喝蒲公英茶，容易涌现毁伤身材的元气，并且喝凉茶之后则会毁伤人们的`脾胃容易让人们涌现腹痛以及腹泻。此外生存中那些脾胃虚寒以及阴寒体质的人群也阻止喝蒲公英茶，他们饮用之后会让身材虚寒的症状近一步加剧。

蒲公英茶的具体功效与作用2

蒲公英茶哪些人不宜喝

1、脾胃虚弱的人

一般脾胃虚弱的人不益喝蒲公英茶，因为脾虚者肠胃脾不好，身体体能差，体内阳气不足，吃蒲公英容易出现腹痛腹泻等不良反应，不利于身体的健康，反而会加重脾的负担，使身体病情更加严重，所以这类人不易喝蒲公英。

2、寒性体质的人

寒性体质的人是不易喝蒲公英茶的，因蒲公英具有清热解毒性寒， 容易导致寒性体质的人吃了身体健康不益，会使身体里的寒毒加重，引发多种其它的病症发生，特别是怕冷的人，千万一定要忌喝蒲公英。

3、过敏的人

凡是对蒲公英有过敏源的人不宜喝蒲公英茶，因为蒲公英有很大的副作用，过敏的人误吃后会使身体出现荨麻疹，荨麻疹是一种很疼痛，很痒发红的一种小痘痘，全身痒痒，皮肤发红，实属难受的过敏反应。记住了，蒲公英不适合这样的有过敏源的人喝。

4、恶心头晕

恶心头晕是蒲公英副作用的最大特征，一但出现恶心头晕我们要立刻停止不食用蒲公英了，严重者它会是使肚子腹泻，面部苍白，全身无力没有精神，口苦没味道，食欲不振。蒲公英的副作用所以大家一定要记住啦。

蒲公英茶的功效与作用有哪些

蒲公英茶的功效与作用有哪些

蒲公英茶的功效与作用有哪些？蒲公英茶是花卉茶家属的首要成员，它是以野生植物蒲公英叶子为重要质料加工成的养生茶，下面我分享蒲公英茶的功效与作用有哪些，一起来看下吧。

蒲公英茶的功效与作用有哪些1

1、清热解毒

蒲公英有清热解毒的作用，对于热毒证等都有好的效果，可以清肝热，以及一些感染等。

2、消痈散结

如果受到了外伤，蒲公英这个时候可以帮你大忙。直接吃进去可以帮助消除炎症和红肿，外敷也可以帮助散去毒气、更快的愈合伤口。如果你在野外不小心受伤，身上没有其他的药品，蒲公英你可千万别忘记。

3、抗菌

蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用，对绿脓杆菌也有抑制作用。研究表明，蒲公英对奥杜盎小孢子菌许兰黄癣菌，红色毛癣菌等有抑制作用。

4、抗肿瘤

平时说的山珍海味大家都知道吧，山珍其实说的就是菌类，比方各种蘑菇和木耳。蒲公英当中也含有很多山珍才有的营养元素，所以它还具有抗肿瘤的作用。大家平时可以多喝蒲公英茶来预防肿瘤，效果非常好的，每天一杯即可。

5、减肥瘦身

经常提到的减肥茶我们都会想到荷叶茶或苦丁茶。但是苦丁茶味道不好喝，荷叶茶又太凉性。有没有什么好的替代花茶呢？答案就是蒲公英茶，蒲公英茶既没有难闻的味道，也不会过于凉性，想要减肥瘦身的朋友们可以放心选择。让你有比较好的身材。

6、改善消化

蒲公英具有丰富的维生素a 和c 及矿物质，对消化不良、便秘都有着很好的.改善的作用与功效。

7、利尿通淋

中医认为:蒲公英还有利尿通淋的作用，对人体是有很好的益处。

8、强身健体

蒲公英作为自然养生之品，可以强身健体，补充人体所需的营养，从而强健体魄。

9、慢性胃炎

民间常用，蒲公英30克，猪肚1个，洗净加水炖烂，分两次食用，来治疗慢性胃炎。

10、上消化道出血

蒲公英、地榆等份，烘干，对上消化道出血有疗效。

蒲公英茶食用的方法:

1、蒲公英红枣汤

蒲公英50克，茵陈50克，大枣10枚，白糖50克，制成汤，是治疗急性黄疸型肝炎的上等辅疗药物。

2、蒲公英桔梗汤

蒲公英60克，桔梗10克，白糖少许，一起煎成汤，对痈有一定疗效。

3、蒲公英玉米汤

蒲公英60克，玉米蕊60克，加水浓缩煎服或代茶饮，用于治疗热淋，小便短赤。

蒲公英茶的功效与作用有哪些2

蒲公英茶的功效与作用

抗菌消炎

抗菌消炎是蒲公英茶的首要效用，蒲公英自身便是一种能抗菌消炎的中药材，它对于人体内的金黄色葡萄球菌以及伤寒杆菌，以及痢疾杆菌都有很强的克制以及解除作用，平常冲泡饮用蒲公英茶，能有用防备肠炎气管炎以及咽喉炎等多种常见病的产生。

美容养颜

蒲公英茶是最适宜女性饮用的养生茶，它的美容效用尤其卓越，，蒲公英茶中不得含有蛋白质脂肪以及多种微量元素，它还含有多种维生素以及药用身分，能解除皮肤炎症也能防备湿疹，除此以外，它含有的营养物质还能滋养细嫩肌肤，能让人们的皮肤变得紧致细滑。

预防肿瘤

蒲公英茶非但能清热解毒，还能淘汰多种真菌与病毒对于人体组织细胞的损害，能有用防备细胞癌变，克制肿瘤天生，是当代生存中防癌抗癌效用最为卓越的保健养生茶。除此以外，蒲公英茶还能消肿散结，生存中一些女性涌现乳汁欠亨以及乳房肿块时，多喝一些蒲公英茶也能让症状很快好转。

食用禁忌

蒲公英茶尽管对于人类身材有多种益处，但它也有肯定的副作用，平常不克不及过多饮用，否则会涌现恶心吐逆以及腹部痛苦悲伤等不良症状。此外蒲公英茶中含有一些自然的易过敏身分，那些过敏体质的人群不易饮用，要是在饮用蒲公英茶之后涌现荨麻疹以及满身瘙痒的症状，应该立刻住手饮用。

蒲公英泡水喝有什么作用和功效

蒲公英泡水喝有什么作用和功效

1.抑菌消炎

蒲公英中杀菌消炎的效果是非常棒的，蒲公英能够抑制伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌，经常用蒲公英泡水喝还可以清除身体其他多种细菌的干扰，保障机体的协调，避免出现细菌引发的炎症反应。

2.美容养颜

蒲公英既是一种好食物，又是一剂良药，同时也是女性朋友一种极好的美容佳品。女性朋友经常喝蒲公英水能预防湿疹和皮炎，能很好的保持皮肤健康。此外，如果女性朋友长期用蒲公英花泡水的喝的话，还可以帮助祛雀斑。

3.养胃

蒲公英可以说是胃病的天敌。当你存在积食、脾胃湿热、肝郁化火等症状，只需要服用一段时间的蒲公英水，就可以很好的缓解胃部的不适。蒲公英有保护胃粘膜的作用。

4.治疗乳痈

蒲公英有促进血液循化、散结消肿的功效，中医常用此药来治疗乳痈。现代女性的压力非常大，加上生活不规律，容易出现乳腺增生、乳腺结节的问题，通过饮用蒲公英水，可以达到预防和治疗乳痈的功效。

5.防治肿瘤

有研究发现，蒲公英的叶子还有防治肿瘤的作用。如果能坚持将蒲公英的叶子用开水进行冲泡后代替茶水饮用，还可以起到提高人们身体的免疫力的作用，进一步保证机体的健康。

6.养肝护肝

蒲公英归肝、胃经，经常用蒲公英泡水喝有助肝脏排毒，预防肝损伤，有利于养肝护肝。尤其对酒精性肝损伤以及慢性肝炎效果显著。如果能长期坚持食用蒲公英水，就能慢慢消掉慢性肝炎。

温馨提示： 蒲公英泡水喝可以起到抑菌消炎、美容养颜以及养胃等作用，蒲公英泡水的方法也是非常简单的。但是在日常生活中要注意的是不可大量的服用，毕竟蒲公英是属寒性，大量饮用蒲公英水可能会导致身体不适。若是出现喝蒲公英茶过敏的情况，应立即停止饮用。

蒲公英泡水喝有什么作用和功效

蒲公英是农村常见而定一种植物，它除了可以生拌、做汤外很多人还喜欢将其用来泡水饮用，也正因为这样蒲公英泡水喝建议喝几天为宜成了大家极为关注的。一起看看吧。

蒲公英泡水喝有什么作用和功效

蒲公英泡水喝有什么作用和功效使很多人在饮用的时候都有的疑问，就了解

蒲公英泡水喝，一般是用的蒲公英叶和根的干品，含有多种维生素和矿物质，具有利尿消肿、清热解毒的效果。是天然的利尿剂。长期喝有助于降血压。但是由于蒲公英茶性寒，脾胃虚寒，大便溏泄之人不可饮用。

蒲公英茶尤其适合于内热，便秘以及高血压、糖尿病之人。

女性长期喝蒲公英水好吗

女人常喝蒲公英水好，蒲公英不仅营养素丰富，还含有较多的膳食纤维，经常食用膳食纤维丰富的食物，可以帮助促进肠胃蠕动，缓解便秘。蒲公英还能用来治疗急性乳腺炎，并且蒲公英泡水对轻乳腺炎、乳腺增生，小叶增生等症状具有良好的效果。蒲公英具有良好的美容功效，它能治疗皮肤上的痘痘，蒲公英茶还能改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况，有很好的美容效果。同时，蒲公英的清热解毒功效，对于疔疮、皮肤溃疡也有很好的缓解及治疗功效，所以女人经常喝蒲公英对身体的帮助是比较大的。

蒲公英泡水喝建议喝几天为宜

因人而异。

蒲公英的功能主治的是清热解毒，利尿散结，确实是不能天天泡水喝的，蒲公英性寒，长期饮用会损耗身体的健康，伤及脾胃，尤其是对脾胃虚弱，胃寒的人群来说，正常人群一周喝三次左右是比较合适的

蒲公英泡水喝可以喝多久

蒲公英属于一种清热解毒的中药，主要用于治疗因为火热毒邪引起的疮痈肿毒、咽喉肿痛以及外感风热引起的感冒，另外，由热毒引起的尿路感染、肺痈、肠痈等及肺部感染、肠道感染等也可以用蒲公英来治疗。它只适合易上火的体质服用，而如果是虚症，服用后不但起不到作用，而且还会损伤阳气，损害脾胃功能。

而且蒲公英属于凉性食物，经常服用可能会造成体内尤其是脾胃的阳气不足。

蒲公英茶的功效与作用

1、去火：蒲公英性寒，有着清肝泻火的功效；2、辅助治疗乳腺增生：主要作用于肝经，有着去火消炎的作用，尤其是对于女性患有乳腺增生的症状；3、利尿，改善泌尿炎症：可以有效的改善，缓解尿道炎症，盆腔炎症。

一、去火

蒲公英性寒。有着清肝泻火的功效。尤其是在夏季，能够起到清热解毒，祛湿消肿的作用。对于肝火旺盛引起的嗓子疼痛，有着很好的缓解功效。

二、辅助治疗乳腺增生

蒲公英主要作用于肝经，有着去火消炎的作用，尤其是对于女性患有乳腺增生的症状，经常食用能够有效的缓解，还会使得乳房变得柔软很多。

三、利尿，改善泌尿炎症

除了上述所说的有消炎抗菌的作用，蒲公英还有着利尿的作用。而且长期食用蒲公英，能够对于身体各种并且有着一定抑制作用。可以有效的改善，缓解尿道炎症，盆腔炎症。

蒲公英茶的功效与作用分别是？

蒲公英茶的功效作用如下：

蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，具有减肥、预防慢性疾病、强壮骨头等功效。

1、减肥

蒲公英茶中有机化合物可以通过抑制各种脂肪代谢酶，防止它们将脂肪摄入体内，从而具有一定的抗肥胖作用。

2、预防慢性疾病

蒲公英茶含有丰富的抗氧化剂，包括黄酮类、酚类和倍半萜，都可以帮助人体消除自由基。通过中和这些自由基，这种茶可以帮助加强免疫系统，并改善整体健康。

3、强壮骨骼

蒲公英茶还含有可测量的必需矿物质，包括钙、锌、铁、镁，都是人体需要的营养物质，可以强壮骨骼，从而防止骨质疏松症的发生。

4、改善消化

在蒲公英茶中发现的各种化合物，充当利尿剂、泻药和消化刺激剂，同时还引起额外的胆汁释放，可以帮助加快消化，使之更有效率，从而消除便秘、腹胀、腹部绞痛、腹泻等症状。

扩展资料：

饮用蒲公英茶虽有许多好处，但也有一些注意事项。

1、蒲公英茶不建议加糖。

2、蒲公英性寒、味苦，是一味清热解毒药材，红糖性温润、味甘甜、无毒，如将红糖放入蒲公英水中，饮用后身体出现不适症状，应立即停饮，多喝水排除体内毒素。

3、蒲公英茶不能冷饮，冷饮会导致腹泻。

参考资料来源：百度百科-蒲公英茶

参考资料来源：蒲公英茶健胃助消化--人民健康网--人民网

参考资料来源：蒲公英泡水喝有哪些作用适量喝有好处--健康--人民网

蒲公英茶的功效与作用都有哪些

蒲公英茶的功效与作用都有哪些

蒲公英茶的功效与作用都有哪些，相信很多人都在草地上见过蒲公英，觉得它们很好看，但喜欢养生的茶友们应该都知道，蒲公英可以拿来泡茶喝，现在就来分享蒲公英茶的功效与作用都有哪些。

蒲公英茶的功效与作用都有哪些1

一、蒲公英茶的功效与作用

1、提高肝功能

蒲公英茶是一种健康养生茶，它含有丰富的维生素和矿物质，能提高人类的肝功能，可以修复受损的肝细胞，更能减少病毒对人类肝脏的伤害，平时经常冲泡饮用蒲公英茶，可以预防病毒性肝炎，也能防止肝硬化和脂肪肝发生。

2、利尿消肿

蒲公英茶中含有的一些药用成分，能直接作用于人类的肾脏，它具有超强的利尿作用，平时人们出现小便不利或肾炎水肿时，都能直接冲泡饮用蒲公英茶，它能让人体内的`多余水分快速代谢，加快人体内尿液生成和排出身体的水肿症状也能尽快消失.

二、喝蒲公英茶的注意事项

1、注意用量

平时人们冲泡饮用蒲公英茶是一定要注意用量，不能随意增加，因为蒲公英茶是一种中药保健茶，它还有多种药用成分，如果人们过量冲泡饮用蒲公英茶，就会加重肠胃负担，严重时会让人们出现恶心，呕吐和腹痛等不良症状，而且它还会让人体力的肾小管变窄，会导致一些疾病高发。

2、注意过敏

蒲公英茶虽好，却不适合所有人，因为这种中药养生茶中含有一些易过敏成分，如果也用，这本身就是过敏体质，就要尽量避免饮用蒲公英茶，防止让身体出现过敏，另外人们在喝蒲公英茶以后，如果出现皮肤丘疹和痛痒等症状，这都说明身体对这种中药养生茶过敏，应该立即停止饮用。

3、注意体质

人们在喝蒲公英茶时，还要注意自己的体质，因为生活中那些阴虚体质和寒性体质的人，是不适合喝蒲公英茶的，他本身就陷入寒凉，这些人在喝蒲公英茶以后，会加重身体内的寒毒，而且会让身体虚寒的症状加重，对身体健康十分不利。

蒲公英茶的功效与作用都有哪些2

一、功效与作用

1、抗菌消炎

抗菌消炎是蒲公英茶的首要效用，蒲公英自身便是一种能抗菌消炎的中药材，它对于人体内的金黄色葡萄球菌以及伤寒杆菌，以及痢疾杆菌都有很强的克制以及解除作用，平常冲泡饮用蒲公英茶，能有用防备肠炎气管炎以及咽喉炎等多种常见病的产生。

2、美容养颜

蒲公英茶是最适宜女性饮用的养生茶，它的美容效用尤其卓越，，蒲公英茶中不得含有蛋白质脂肪以及多种微量元素，它还含有多种维生素以及药用身分，能解除皮肤炎症也能防备湿疹，除此以外，它含有的营养物质还能滋养细嫩肌肤，能让人们的皮肤变得紧致细滑。

3、预防肿瘤

蒲公英茶非但能清热解毒，还能淘汰多种真菌与病毒对于人体组织细胞的损害，能有用防备细胞癌变，克制肿瘤天生，是当代生存中防癌抗癌效用最为卓越的保健养生茶。除此以外，蒲公英茶还能消肿散结，生存中一些女性涌现乳汁欠亨以及乳房肿块时，多喝一些蒲公英茶也能让症状很快好转。

二、食用禁忌

蒲公英茶尽管对于人类身材有多种益处，但它也有肯定的副作用，平常不克不及过多饮用，否则会涌现恶心吐逆以及腹部痛苦悲伤等不良症状。此外蒲公英茶中含有一些自然的易过敏身分，那些过敏体质的人群不易饮用，要是在饮用蒲公英茶之后涌现荨麻疹以及满身瘙痒的症状，应该立刻住手饮用。

蒲公英茶的功效 蒲公英茶的功效是什么

1、蒲公英茶的功效与作用主要是清热解毒、消肿止痛、明目。可用于治疗结膜炎、乳腺炎、皮肤感染。新鲜的蒲公英口感微苦，有清热作用。

2、蒲公英是一种非常好的清热解毒的中草药，用它泡茶可以治疗体内的热毒，无名肿毒、乳腺炎、结膜炎、皮肤感染，还能够明目去肝火。因此凡是体质偏热，容易患结膜炎、皮肤肿毒、大便黏腻的患者都可以饮用。

蒲公英茶的功效与作用

蒲公英茶的功效与作用

蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。下面，我为大家分享蒲公英茶的功效与作用，一起来了解吧!

蒲公英的功效作用

1、 本品无任何污染及添加成分，安全可靠。

2、 具有抗病毒、抗菌消炎的'作用。

3、 具有保肝、利胆作用，有利于胆汁排入肠中，临床上对慢性胆囊痉挛及结石症有效。

4、 具有抗胃溃疡作用。

5、 提高机体免疫力。

6、 治急性乳腺炎，淋巴腺炎性结膜炎，发热感冒性咽炎、扁桃体炎性上呼吸道感染支气管炎、胃炎、肝炎，胆囊炎，尿路感染等。

蒲公英用法用量

内服：煎汤，0.3～l两(大剂2两);捣汁或入散剂。外用：捣敷。

临床应用：

1.用于烧伤合并感染：以鲜蒲公英捣烂，加入少许75%酒精调敷患处。(《中西医结合杂志》1987;(5)：301) 2.治疗胃痛：蒲公英20～30g，丹参25～30g，白芍15～30g，甘草10～30g，日1剂水煎服，1个月为1疗程。(《上海中医药杂志》1984(2)：33) 3.治疗急性胆道感染：蒲公英30g，柴胡10g，郁金12g，川楝6g，刺针草30g。水煎服。(《新编常用中草药手册》第33页) 4.治疗腮腺炎：以鲜蒲公英30g捣碎，加入1个鸡蛋清中搅匀，加冰糖适量，捣成糊状，外敷患处。日换药1次。(《中药现代临床应用手册》1993;12) 1性热病、上呼吸道感染、扁桃体炎等：蒲公英、大青叶、板蓝根、金银花各12g，水煎服。 2.乳腺炎、阑尾炎、疮疖疗肿：蒲公英、金银花、连翘各15g，山甲、当归、赤芍各10g，水煎服，或单用其鲜品捣烂局部外敷。 3.目赤红肿：蒲公英30g，黄芩10g，水煎，熏洗患眼。 4.尿路感染：蒲公英30g，萆解、生蒲黄、木通、车前子各10g，水煎服。

蒲公英的注意事项

阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。

1.用量过大常规用量煎服后，偶见有胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天，可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿，肾小管变窄，其它无明显改变。小鼠和兔亚急性毒性试验，尿中可出现少量管型，肾小管上皮细胞浊肿。

2.过敏反应服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。蒲公英注射剂静脉滴注后，亦偶有寒战、面色苍白、青紫或精神症状。

3.药不对证主要是寒热不分，不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染。临床上所见的感染多数为热症，用蒲公英一般不会有不良反应。但少数感染属于阴寒症，无热象，病程多较长，病人体质虚弱。笔者曾见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒症，结果病人出现食欲减退、倦怠、疲乏、出虚汗、面色苍白。感染灶并无好转之象。将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用，会产生不良反应。

化学成分：蒲公英全草含蒲公英甾醇(Taraxasterol)、胆碱(Choline)、菊糖(Inulin)和果胶 (Pectin)等。同属植物药用蒲公英(Taraxacum officinale)的根中含蒲公英醇(Taraxol)、蒲公英赛醇(Taraxerol)、φ-蒲公英甾醇、蒲公英甾醇、β-香树脂醇(βAmyrin)、豆甾醇(Stig-masterol)、β-谷甾醇(β-Sitosterol)、胆碱、有机酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、葡萄糖甙以及树脂、橡胶等。叶含叶黄素(Lutein)、蝴蝶梅黄索(Violaxanthin)、叶绿醌 (Plastoquinone)、维生素C50～70毫克/100克和维生素D5～9毫克/100克。花中含山金车二醇(Arnidiol)、叶黄素和毛莨黄索(Flavoxanthin)。花粉中含β-谷甾醇、5α-豆甾-7- 烯-3β-醇(5α-Stigmast-7-en-3β-ol)、叶酸(Folic acid)和维生素 C。绿色花萼中含叶绿醌。花茎中含β-谷甾醇和β-香树脂醇。又本品含考迈斯托醇(Coumestrol)、核黄素 1.43 微克/克和胡萝卜素7.7～8.8%。全草含蒲公英甾醇(taraxasterol)、蒲公英素(taraxo- cerin)、蒲公英苦素(taraxicin)、菊糖、果胶及胆碱等。

药理研究：1. 抗菌：50%鲜草汁用平板挖沟法，对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用;50%全草煎剂用平板挖沟法，对金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制作用。2. 抗真菌：水浸液用试管稀释法，1：4对奥杜盎小孢子菌许兰黄癣菌，红色毛癣菌等有抑制作用。 3. 抗肿瘤：蒲公英热水提取物30～40mg/kg腹腔注射，对小鼠艾氏腹水癌皮下接种后11～20天给药有抑瘤作用，对接种后的1～10天给药无效，其抗肿瘤作用类似香菇多糖，是通过免疫机制实现的。 另外，本品还有抗胃溃疡、利胆、保肝等作用。

制剂：对金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌有较强杀灭作用;对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌及卡他球菌等亦有一定杀灭作用;对某些病毒，真菌以及钩端螺旋体也有抑制作用。此外，尚有利胆、利尿及苦味健胃、轻度泻下等作用。

采收：春、夏开花前或刚开花时连根挖取，除净泥土，晒干。

加工炮制：拣去杂质，洗去泥土，切段，晒干。原药拣净，抢水洗去泥屑，捞出摊开晾干，切1~1.5mm段片，晒干，筛去灰屑。

储藏：放箱内或其他容器内，置干燥处，防霉蛀。

来源考证：出自《唐本草》; ①《唐本草》：“蒲公英，叶似苦苣，花黄，断有白汁，人皆啖之。” ②《纲目》：“地丁，江之南北颇多，他处亦有之，岭南绝无。小科布地，四散而生。茎叶花絮并如苦苣，但小耳，嫩苗可食。”③《本草新编》：“蒲公英煎膏，尤胜于生用。煎冒之法，每次须百斤，石臼内捣烂，铁锅内用水煎之。一锅水煎至七分，盛于布袋之内，沥取清汁;每大锅可煮力‘斤， 十次煮完，俱取清计，入于大锅内，再煎至浓汁;然后取入砂瓶内盛之，再用重汤煮之，侯其汁如蜜，将汁倾在盆内，用中皮膏化开入之，搅均匀为着，晒之自干矣。大约浓汁一厅，人中皮膏一两，便可成膏而切片矣。一百斤蒲公英可取膏七斤，存之药笼中，以治疮毒火毒最妙。凡前药内该用草一两者，止消用二钱，最简妙法也。无鲜草可用干草，干则不必百斤，三十斤便可熬膏取七斤也。”

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喝蒲公英茶的功效

喝蒲公英茶的功效

喝蒲公英茶的功效，蒲公英这是一种常见的茶，它含有很多的营养成分，所以能够给人体带来很多的益处，下面就由我为大家解答一下喝蒲公英茶的功效这问题吧，希望大家一起来了解一下吧！

喝蒲公英茶的功效1

蒲公英茶营养成分

吃整个蒲公英是安全的（和健康的）。茎或小花可以生吃，煮沸或注入蒲公英茶。一杯蒲公英茶包含：

25卡路里

42毫克的钠

218毫克的钾

5克碳水化合物

7％的膳食纤维

维生素K含量为535％

111％的维生素A。

32％的维生素C。

5％维生素B6

10％的钙

9％的铁

5％的镁

蒲公英茶的功效保护骨骼

钙是体内含量最丰富的矿物质，蒲公英含有日常价值的10％。钙存储在骨骼和牙齿的结构中。它用于神经传递，血液凝固，激素分泌和肌肉收缩。

通过喝蒲公英茶或吃绿色蔬菜，您可以轻松避免蛀牙，肌肉紧张，高血压和缺钙。

维生素K含量高

维生素K是一种必需的脂溶性维生素，在骨骼和心脏健康中起着重要作用，你能相信蒲公英含有超过500％的日常价值吗？这使蒲公英在预防维生素K缺乏方面表现出色。维生素K是骨矿化和血液凝固中的主要维生素-事实上，维生素K比钙更能生成骨骼！它有助于维持大脑功能和健康的新陈代谢。

越来越多的证据表明，维生素K可以改善骨骼健康并降低骨折风险，特别是在有骨质疏松症风险的绝经后妇女中。维生素K因其血液凝固能力也有助于月经出血。最近，它也因其抗癌特性引起了人们的关注。维生素K已被证明是一种有效的天然癌症治疗方法，包括降低前列腺癌，结肠癌，胃癌，鼻腔癌和口腔癌的风险。发表在“营养学杂志”上的一项研究于2014年进行，其中包括7，000多名参与者，他们发现维生素K具有显着降低癌症和心血管死亡风险的能力。

清洁肝脏

我们的肝脏的作用是产生胆汁体内的酶将脂肪分解成脂肪酸-并过滤和解毒我们的血液。肝脏还具有分解和储存氨基酸，合成和代谢脂肪和胆固醇，储存葡萄糖和调节内部功能的惊人能力。蒲公英中的维生素和营养素有助于清洁肝脏并使其保持正常运作。

蒲公英通过维持适当的胆汁流动来帮助我们的消化系统。蒲公英茶或茎也是很好的维生素C食物，有助于矿物质吸收，减少炎症和预防疾病的发展。

抗击糖尿病

蒲公英茶和果汁通过刺激胰腺产生胰岛素并降低血糖水平来帮助糖尿病患者。如果我们的胰腺不能产生适量的胰岛素，或者如果我们的细胞不能正常处理胰岛素，那么就会导致糖尿病。由于葡萄糖没有得到适当的利用，它会在血液中积聚并导致高血糖或血糖水平。

为了自然地对抗糖尿病，蒲公英茶还可以帮助身体去除储存在体内的多余糖分-因为它是一种利尿剂。

对抗皮肤感染

当你打破蒲公英茎时，你的手指上的乳白色物质实际上对你的皮肤很好！蒲公英茎的汁液是高碱性的，具有杀菌，杀虫和杀真菌的特性。

您也可以使用树液来缓解湿疹，癣，牛皮癣和其他皮肤感染引起的瘙痒或刺激。

抗氧化剂含量高

另一个重要的蒲公英益处是其高抗氧化性能。抗氧化剂是帮助预防某些类型细胞损伤的物质，尤其是那些由氧化引起的细胞损伤。身体使用抗氧化剂来对抗自由基损伤，这对身体的组织非常危险，并且与癌症和过早衰老有关。幸运的是，喝蒲公英茶有助于身体避免自由基对细胞的伤害。事实上，加拿大温莎大学化学与生物化学系于2011年进行的一项研究发现，蒲公英根提取物可有效杀死不同的癌症，因为它具有抗自由基能力。

富含纤维

蒲公英茶和绿色蔬菜是高纤维食物，使其成为消化和肠道健康的有益辅助。纤维负责快速移动食物通过消化道它最佳地发挥作用。纤维通过从身体抽取液体来增加粪便的体积。

高纤维饮食还可降低肥胖，心脏病和糖尿病的风险；纤维有能力降低某些癌症对憩室病的帮助风险；并预防心脏病，肠易激综合征，肾结石和肥胖。一些研究表明，患有PMS或绝经期的女性可以通过高纤维饮食来缓解症状。

维生素A的良好来源

维生素A在维持健康的视力，神经功能，健康的皮肤等方面起着至关重要的作用。维生素A是一种抗氧化剂，因此它具有通过对抗自由基损伤来减轻炎症的能力。只需一杯蒲公英绿葡萄酒就含有维生素A每日价值的100％，因此只需一杯蒲公英茶即可对抗过早衰老，呼吸道感染和视力障碍。

维生素A还提供免疫支持，促进皮肤健康，并有助于预防癌症。对于怀孕的女性来说，获得足够的维生素A非常重要，尤其是在妊娠晚期。如果她的维生素A摄入量不足，孕妇甚至可能患有夜盲症。

充当利尿剂

蒲公英的根有天然的利尿作用，让你的.肝脏更快地消除毒素。它还有助于增强免疫系统，平衡血糖水平，缓解胃灼热和缓解消化问题。

因为蒲公英有助于减少尿酸并刺激尿液产生，所以它有助于对抗消化道和生殖器官内的细菌感染。

预防尿路感染

蒲公英茶可以帮助预防尿路感染，以及膀胱疾病，肾脏问题甚至生殖器官的囊肿。蒲公英根和叶子提取物的另一种药物uvaursi的特定组合有助于减少女性的UTI数量。在这种组合中，使用uvaursi是因为它杀死细菌，并且使用蒲公英是因为它能够增加尿液流量并对抗感染。

喝蒲公英茶的功效2

蒲公英茶哪些人不宜喝

寒性体质的人

生存中那些寒性体质的人不宜喝蒲公英茶，由于蒲公英茶自身便是一种性子寒凉的饮品，而那些寒性体质的人不克不及吃生冷的食品也不克不及打仗过冷过寒的物资，否则会让身材内冷气加剧，他们在喝了蒲公英茶之后就会让身材涌现不良反应，会对于身体健康造成不良影响。

脾胃虚寒的人

生存中那些脾胃虚寒，时常腹泻便溏的人也不适宜喝蒲公英茶，他们在喝蒲公英茶之后，脾胃虚寒症状会加剧，并且会让腹痛腹泻症状高发。除此以外那些患有慢性疾病大概久病卧床不起的人也不克不及喝蒲公英茶，他们喝蒲公英茶后会毁伤阳气，无益于病情规复。

蒲公英茶的副作用

蒲公英茶对于人类身材有诸多益处，但它也有一些副作用存在，由于它是一种性子寒凉的中药养生茶，人们在喝了它之后会让身材吸取过多的寒性身分，容易让人们涌现胃寒，脾虚以及腹痛腹泻等多种不良反应。

蒲公英茶的禁忌

蒲公英茶虽好在喝的时间却有一些禁忌必要分外细致，不克不及过多喝蒲公英茶是它最首要的禁忌，由于蒲公英茶中含有多种药用身分，要是人们过多喝会加剧身材包袱，此外隔夜的蒲公英茶也不克不及喝，当时的蒲公英才会孕育发生一些对于人体有害的物资，人们喝了之后不克不及起到应有的保健作用还会让腹痛高发。

通过上面先容的这些知识，各人可以晓得蒲公英不易哪些人喝，更能晓得他在喝了之后会有哪些副作用，同时也让各人相识了喝蒲公英茶时的禁忌，之后人们再喝蒲公英茶就能让它的效用得到有用施展也会更宁静。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的蒲公英茶的作用与功效和干蒲公英泡水喝的功效问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

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