本篇文章给大家谈谈决明子副作用太坑爹了，以及决明子十大最佳搭配对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

决明子的负作用？

决明子是临床常用中药，具有祛风湿、清肝明目、补肾作用，因此部分人用决明子治疗肝火、便秘。临床高血压、冠心病患者也会用决明子泡水喝。决明子副作用主要与它的作用有关，具体如下：

1、决明子偏凉，清肝火作用强，脾胃虚寒和体质偏寒的患者不宜长期食用，因其可能会导致寒性加重；

2、决明子有润肠通便作用，短期喝可能会出现腹泻，长期喝会造成肠道改变，不建议长期喝决明子；

3、孕妇基本不用，因它有润肠下行作用，可能会引起流产。

决明子需要炒制后使用，避免生用，生用时其寒性以及对身体的损伤都会增加。

决明子的副作用 食用决明子小心这些

对于决明子，这是我们大家都不陌生的了吧，在生活中大家对于决明子这样的中药材都是比较常见的了，很多人都会选择用决明子来泡茶喝了，是非常有好处的了，但是大家知道吗，决明子也存在不少副作用哦，下面就让我们一起看看都有哪些吧。

决明子并不适用于所有体质

中医讲到决明子在服用后，可以起到一定的降低血脂的作用，但这一方法并不适用与所有人，有一部分人在服用后，身体会出现呕吐、恶心以及腹泻等情况。因此大家在服用时应注意自身的体质。

决明子对女性的伤害

女性如果长期服用决明子，月经周期就会发生紊乱，长期服用会致女性子宫内膜发生不正常。从这点来看，女性不能长期服用决明子，适当的服用决明子的确是有好处的了，但是如果我们长期的服用决明子，那么对于身体健康来说就会造成威胁了，这是我们需要尽量避免的情况了。

决明子不适于脾胃虚寒者

很多人在服用决明子后，发现身体忽的出现腹泻等症状，由此我们能判断出决明子具有泄泻的功效。这对于脾胃虚寒的人来说非常不适用。很容易会引发肠道疾病出现病变，因此我们大家就要注意了，在喝决明子之前一定要想清楚了，首先我们要看看自己的身体情况是否适合服用决明子吧。

低血压患者不能服用决明子

决明子之具有降低血脂、血压的功效，如果你本身血压偏低，那最好不要服用决明子了，因为它会致你的血压更低。血压太低对于我们的身体会造成非常不利的影响，不过对于高血压的朋友们来说，决明子就很适合了，是可以通过服用决明子来帮助我们降低血压的了，这不失为一个好的选择哦。

经过了我们上面的介绍之后，大家对于决明子就能够有更多的了解了吧，可以发现决明子是很不错的一种中药材了，我们是可以通过服用决明子来帮助我们养生的了，不过决明子虽好，也有副作用存在，我们需要小心这些副作用哦。

决明子6大害处是什么?

1、过敏反应

个别患者对决明子过敏，服用决明子后，会出现唇舌麻木、皮肤瘙痒、恶心呕吐、腹痛、腹泻、喘憋、口唇紫绀等副作用，所以对决明子有过敏反应的患者应禁用。

2、难治性便秘

决明子中含有大黄酚等化学物质，这些物质可以刺激肠道，起到润肠通便的作用，但是如果长期饮用就会引起肠道的病变，导致难治性便秘。

影响月经诱发早产

由于决明子主泄和性寒，自然对于怀孕的女性有副作用。而且，如果长期饮用决明子茶，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。

3、头晕

决明子有清肝明目的功效，但是如果长期单独饮用决明子水就可能会引起头晕等症状。

4、影响生育

女性不能够长期大量的服用决明子，由于决明子具有一定的减肥作用，所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水，认为这样具有很好的减肥功效。事实上，这并不是一种科学的作用，如果长期保持这种方法，女性的生育能力就会受到影响，月经也会变得不规律起来。

5、加重脾胃虚寒

决明子寒性比较大，而且还具有泄泻的功效，所以脾胃虚寒的人如果经常饮用决明子水就会加重脾胃虚寒的症状。

拓展资料：

一、决明子功效

1、预防热伤风

决明子可以达到清热生津作用，如果和菊花，薄荷，竹叶，桑叶搭配在一起煮成水来喝或者冲泡以后来喝，都能够达到预防热伤风感冒以及咽喉热痛等问题，治疗的效果也是非常不错的。

2、减肥瘦身

把决明子泡一些水来喝，瘦身的效果非常不错，可以避免脂肪合成，可以分解身体里面的脂肪，坚持喝一些决明子茶瘦身的效果就非常明显，而且不会对身体健康造成危害。

3、降低血压

决明子降血压的效果也非常不错，可以和杭菊花，金银花搭配在一起使用，用开水冲泡以后代茶来喝，可以长时间饮用，降低血压的效果就非常明显。

4、泻肝火

用决明子泡一些茶来喝，泻肝火的作用也非常明显，对于肝阳肝火而引起的头晕头痛症状，能够起到很好的治疗作用，还可以和钩藤，菊花搭配在一起使用。

5、润肠通便

天气炎热的时候身体会出很多汗，水分流失的也就会很快，这样大便干燥很难排出，想要解决这种问题就可以用决明子泡一些茶来喝，清肠通便的效果非常不错，泡之前可以先放到锅里面炒黄，能够让有效成分更快的溶解到水里面。

6、明目

现在的人用眼习惯非常不好，容易导致各种各样的眼部疾病出现，这个时候用决明子泡一些茶来喝，就能起到明目作用，如果和枸杞搭配在一起使用，对于各种眼部疾病就有更好的治疗作用。

决明子泡水喝的6个害处 决明子泡水喝的6个害处一览

1、过敏反应

个别患者对决明子过敏，服用决明子后，会出现唇舌麻木、皮肤瘙痒、恶心呕吐、腹痛、腹泻、喘憋、口唇紫绀等副作用，所以对决明子有过敏反应的患者应禁用。

2、影响月经诱发早产

由于决明子主泄和性寒，自然对于怀孕的女性有副作用。而且，如果长期饮用决明子茶，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。

3、影响生育

女性不能够长期大量的服用决明子，由于决明子具有一定的减肥作用，所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水，认为这样具有很好的减肥功效。事实上，这并不是一种科学的作用，如果长期保持这种方法，女性的生育能力就会收到影响，月经也会变得不规律起来。

4、肝肾功能受损

虽然决明子具有清热平肝、降脂降压的功效，但是不管是什么东西，都有它的两面性，作为一味中药，决明子性凉，一般人都不宜多喝的。决明子茶也尤其不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用，如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。

5、加剧脾胃虚寒

决明子有泄泻、降血压、降血脂的的作用，虽然有很多好的功效，但是决明子但毕竟药性寒凉，不适用于体质偏于虚寒的人食用，作为脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压谨慎食用，否则会加剧病情。

6、肠道病变

决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，如果长期服用容易引起肠道病变，最常见的就是难治性便秘。所以，想要决明子达到一定的功效，又不伤害健康，建议将决明子搭配其他药材一起服用。

决明子的副作用

决明子的副作用

决明子是很多上班族都喜欢的一种中药材，因为具有抗辐射的作用，同时又能降低胆固醇还有血压，对于身体具有非常不错的保健作用。但是，决明子服用之后对于身体也是具有一定副作用的，特别是对女性更加的明显。今天，我就来和大家一起说说决明子的副作用，来了解下吧!

长期服用决明子的副作用有哪些

现代药理研究证实，决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用;通过作用于迷走神经有降压效果，可与传统降压药利血平相媲美;噺噫敪通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收，并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢;能防治近视眼及老年性白内障等眼科疾病。

决明子为豆科植物决明的成熟种子，亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒，归肝、胆、肾三经，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能，可用于头痛眩晕,目赤昏花，大便秘结等，近年来临床上又用于高血压病的治疗。决明子含蒽甙类物质，分解后产生大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚及葡萄糖等。实验证明，决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用，用于治疗高脂血症有一定疗效。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝，对便秘有很好的效果。

从上面的答案可以看出喝决明子的副作用是很少的，需要注意的是：决明子中含有大黄素、大黄酚及番泻叶苷等，能够刺激大肠，引起肠道内一些变化等。有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”，但其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。针对决明子滑肠作用稍强，适当炒熟后可减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和煎出有效成份。

专家告诉我们，长期服用决明子会损伤正气，这是因为决明子具有泄泻的功效，如果长期服用会导致身体出现腹泻的情况。所以说，决明子并不适合一些脾胃虚寒的患者服用。

决明子具有一定的降血压作用，所以一些低血压患者最好不要吃决明子，避免身体中血压过低损害健康。现代科学发现，决明子的主要成分是大黄素以及大黄酚这些化合物，长期服用很容易导致肠道出现病变，不利于身体健康。

虽然说决明子不适合长期服用，否则很容易出现副作用，但是短期服用决明子对于身体的保健效果是非常显著的。决明子味苦性凉，服用之后有清肝火以及益肾明目的作用。另外，决明子中所含有的'大量成分还具有降血压、胆固醇以及抗菌的作用。如果说自己的身体平时非常的健康，并且精神状态也很好，说话声音比较大，这类人群就更加容易出现上火或者是便秘的情况，所以可以适当的多吃一些决明子，效果非常的不错。

了解了决明子的副作用，我们在生活中使用决明子的时候就更加需要小心，避免损害身体健康。决明子可以和其他的花草茶一起搭配，这样适合一些需要长时间使用电脑的人群服用，同时还有排毒排油腻的作用。另外也可以将决明子和蜂蜜一起泡水喝，这样可以很好的治疗高血压以及高血脂的情况，便秘患者也可以适量多吃一些，效果都非常的不错。

决明子的食用方法

决明子不仅仅是一种中药材，同时也是一种味道很不错的中药材，所以我们在了解了决明子的药用价值之外，也不要忽略了决明子的食用价值。具体的决明子食用方法如下：

第一：决明子粥

材料：决明子、粳米、冰糖

做法：将决明子放入锅中翻炒，出香味之后取出放冷，然后放入锅中煎水。留下药液，然后放入粳米熬粥，粥成之后加入冰糖，这就可以服用了。

功效：这道决明子粥适合在夏天服用，具有清肝明目以及治疗便秘的作用，对于白内障也有不错的疗效。建议每天吃一剂，坚持两周时间，能够很好的促进身体健康。

第二：荷叶决明子减肥茶

材料：荷叶、决明子、何首乌、扁豆、制大黄、玳玳花

做法：将所有的材料准备好后用开水冲泡，代替茶水饮用。

功效：这道茶饮的主要作用就是减肥降脂，适合一些便秘患者以及肥胖患者服用，效果非常的不错。

第三：柴胡决明子药粥

材料：柴胡、决明子、粳米、菊花、冰糖

做法：将菊花、决明子以及柴胡洗干净后煎煮，留下药液。将药液和大米一起熬粥，粥成之后加入冰糖。

功效：建议每天吃一剂，分为两次服用。能够有效的治疗便秘、更年期疾病、失眠、性情焦躁、食欲不振、小便黄赤等情况。

;

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的决明子副作用太坑爹了和决明子十大最佳搭配问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

推荐文章：