再怎么漂亮的脸蛋，要是有一脸的黑头和粉刺都是会有很大的反作用的，特备对于女生来说女生，你的脸再怎么的好看，你的身材有再火辣，只有你是一脸的粉刺、黑头，你觉得你还能留住你的男朋友吗，没男朋友的你还不着急吗。

在这个看脸的时代，要学会保护自己的脸，你是不是还满大街找化妆品，来试图用化妆品遮盖你满脸的瑕疵呢，怎么不想办法去除呢?去除粉刺和黑头，我们生活中常用的果蔬就可以了哦。或许你不信，其实果蔬去除黑头和粉刺是效果最好的，不管是果蔬面膜还是你自己制作果蔬面膜。

系列一：苹果

苹果不止是用来吃，还可以用来护理你的皮肤呢。苹果中含有多种可以吸走脸上油脂的有机酸，比如柠檬酸、苹果酸、奎宁酸等等，对你的黑头和粉刺都很有用，所以在你吃苹果的同时，也可以了解怎么使用苹果来护理你的肌肤。

需要一个苹果，一个榨汁机，棉签或化妆棉，一盆水。把苹果洗干净，然后用榨汁机榨出苹果汁，不要一不小心喝了哦，用棉签或者化妆棉蘸取苹果汁，涂在皮肤油脂较为旺盛的地方，或者长有粉刺或者黑头的地方，可以有清洁和软化的效果哦。大致10分钟后，用水把脸洗净即可。同时会将你脸上的油脂和软化的角质洗净，且可以收缩毛孔，从而改善你的黑头和粉刺引起的肌肤问题。

系列二：菠萝

菠萝好吃吗，好吃吧，不仅好吃，菠萝还有其他功效。菠萝是一种含有酸味的水果，其功效可和苹果相媲美，菠萝的酸味很是浓烈，而且含有丰富的柠檬酸，所以柠檬去除油污的效果更为强劲!并且有较强的杀菌作用。对于护理肌肤也是一种较好的选择。

菠萝需要的材料和苹果相似。将菠萝榨成汁，与鸡蛋一起调拌均匀，然后用棉签蘸取并且涂在脸上，涂抹均匀，15分钟过后可用温水洗去，可在不伤害肌肤的情况下，去除脸上多余的油脂，并且杀灭脸部细菌，还可美白肌肤哦。

系列三：香蕉

还在化妆品店找香蕉面膜的可以看看这个，香蕉一般适用于油性肌肤的爱美者，香蕉能深度滋润肌肤，并且让肌肤更有光泽，还可一直粉刺的生长。将香蕉剥皮，搅烂成糊状，直接涂抹在脸上，大致10-15分钟后，用清水洗去即可，可以每周试着做一次，也可两周一次。

果蔬对肌肤的效果都是不同的，所以可以多多了解果蔬的用途，但是自己制作果蔬面膜比较麻烦，而且把握不住量，所以你可以到化妆品店去购买果蔬面膜，因为这种面膜的价格不昂贵，而且使用起来比较方便，并且不用担心自己调制的面膜是否稀了，或者买的水果浪费了等等问题。

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