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马齿苋是一种常见的野菜，也是一种中药材，具有多种功效和作用。

1. 清热解毒：马齿苋具有清热解毒的作用，可以用于治疗痈肿疮毒、痢疾、疮疡等病症。

2. 利尿通淋：马齿苋还具有利尿通淋的作用，可以用于治疗水肿、尿路感染等病症。

3. 润肺止咳：马齿苋还具有润肺止咳的作用，可以用于治疗咳嗽、哮喘等病症。

4. 降血压：马齿苋中含有一些降血压的成分，可以用于治疗高血压等病症。

5. 预防癌症：马齿苋中含有丰富的维生素C和类胡萝卜素等抗氧化物质，可以起到预防癌症的作用。

6. 促进消化：马齿苋还具有促进消化的作用，可以用于治疗消化不良、胃痛等病症。

总之，马齿苋是一种非常健康的食材和中药材，具有多种功效和作用，可以帮助我们保持身体健康。但是，在食用马齿苋时需要注意，应该选择新鲜的马齿苋，并注意清洗，避免食用过量。同时，对于患有某些疾病的人群，如肾病患者、孕妇等，应该避免食用或在医生的指导下食用。

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