进口车厘子孕妇能吃吗

女性孕期需要补充大量的营养，所以要多吃新鲜水果，但是孕期也有禁口的，不是所有的水果都能吃的，比如山楂，孕初期不宜多吃容易导致流产。那么车厘子孕妇能不能吃？

车厘子孕妇能不能吃

孕妇是能吃车厘子的，但不能多吃，适量吃即可。因为车厘子糖份比较高，所以孕妇不能一次吃太多，一次少吃点，适量食用对身体和胎儿的发育都有好处。

孕妇吃车厘子的注意事项

1、车厘子营养成份非常高，但是吃多的话对孕妇来说是不好的，很容易引起妊娠糖尿病，所以一天吃不能超过30克为好。

2、车厘子不容易保存，所以保存起来很有讲究，也很容易坏，所以当天买当天吃完比较好。如果吃不完的话，可以放在冰箱中冷藏，放在零下1度的冷藏环境更好。

3、车厘子属于温热水果之一，吃多了容易上火或引起中毒。如果有热性病或虚热咳嗽孕妈们，建议尽量不要吃车厘子比较好。

4、要用清水来慢慢冲洗车厘子，再用盐水浸泡几分钟左右，再用清水洗一下就能吃了，这样可以防止残留的农药吸附在水果表面。

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吃什么水果流产最快，流产对女性的伤害是极其大的，流产过程中会流许多的血，十分伤害女性朋友的身体，所以女性在流产后正处于是一种极其虚弱的状态，下面我整理了吃什么水果流产最快。

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孕妇不能吃的十大水果

1、山楂

山楂的活血化瘀效果非常好，平常如果受伤有淤血的就比较适用，但孕期千万不要乱吃，因为山楂对子宫有一定的收缩作用，容易导致流产，特别是有流产史、有流产征兆的孕妇更不能吃，即使是山楂制品也不行，作为孕妇不能吃的十大水果之一，一定要特别注意。

2、荔枝

荔枝大多数人都爱吃，特别是女性，但孕妇就不能多吃了，因为荔枝含糖量非常高，吃多了容易导致血糖升高，多太多荔枝就会导致血糖浓度过高，易导致胎儿巨大。另外荔枝还有活血功效，孕早期更加不要吃。

3、桂圆

桂圆有养血安神的功效，不适合阴虚内热体质和患有热性疾病的患者食用，而孕期多为阴虚内热，这时候吃桂圆就比较容易出现腹痛和“见红”的先兆流产症状，所以孕妇不宜吃桂圆。

4、菠萝

菠萝也是孕妇不能吃的十大水果之一，菠萝是易过敏食物，但很多孕妇会表示自己吃菠萝并不过敏，但由于孕期会对外界和摄入到体内的物质更加敏感，扩大了身体感知度，所以变得更容易过敏，所以要尽量避免吃这些易过敏的食物。

5、甘蔗

甘蔗中含有大量的糖分，过量食用会导致孕妈妊娠性糖尿病，同时也会导致胎儿巨大。甘蔗性寒凉，容易引起子宫收缩，过量食用会有先兆性流产的可能。另外血糖过高，会促使皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引起皮肤病，如果病菌进入皮肤深处，可能引起菌血症威胁胎儿生存环境。

6、木瓜

木瓜寒凉本身就不适合孕妇多吃，另外木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，不仅对胎儿的稳定有害，而且容易引起流产。木瓜中的木瓜苷也有导致子宫收缩的作用，所以木瓜也是孕妇不能吃的十大水果之一。

7、榴莲

榴莲主要是因为热量和糖分含量较高，500克就含有500千卡的热量，所以即使是营养丰富，也不适合孕妇多吃，否则容易导致血糖升高，导致胎儿巨大。另外榴莲虽然富含纤维素，但在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。

8、西瓜

西瓜含有丰富的水分，几乎是夏天必备水果，但孕妇也不能多吃，一方面是西瓜性凉，容易导致宫寒、肚子痛，另一方面就是含糖量丰富，西瓜吃多了容易导致血糖升高，导致胎儿巨大。特别是冰西瓜不能吃，含有的细菌也比较多，对肠胃更加不好，还会刺激子宫收缩。

9、山竹

水果皇后山竹吃起来酸甜可口，而且富含水分，深受女性的喜欢，但孕妇是不可以多吃的，因为其含有的糖分非常高，容易导致血压、血糖及血脂上升，引起妊娠糖尿病，所以山竹也是孕妇不能吃的十大水果之一。

10、柿子

柿子本身的营养是很丰富的，但其含有的一定量的鞣酸，而孕期会摄入大量的高蛋白质食物，两者容易结合形成结石，这样会影响胎儿的发育，特别是未完全成熟的柿子，鞣酸含量更高，一定要特别注意。

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容易流产的食物和水果

1、螃蟹、龙虾、海鱼这些海产品，虽然味道是非常的鲜美，但是不适合孕妇在怀孕的时候吃，怀孕的时候身体比较特殊，吃多了这些食物可能会引发过敏的症状，而且海产大多都是寒凉性的食物有极大的可能会导致流产。

2、甲鱼，甲鱼的营养价值很高，有些人就会准备甲鱼汤给孕妇，具有滋阴养血的作用，如果孕妇吃多了甲鱼不仅会引起消化不良，而且会引发流产的症状。

3、薏米，薏米可以煮成粥食用，具有消除水肿以及清热排脓的用途，若是孕妇喝了就会诱发流产。

4、山楂，山楂酸酸甜甜的口感特特别时候开胃，但是山楂对于子宫的收缩有一定促进作用，因此孕妇不能食用。

5、西瓜，在夏季的时候冰镇西瓜是解暑，独一无二的选择，但是西瓜属于寒凉性的水果，吃多了不利于胎儿的生长发育。

6、榴莲，榴莲有着非常高的营养价值，但是不适合孕期的妇女食用，否则会导致身体上火的症状出现，对于肚子里的孩子是非常不利的。

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1、车厘子

所有水果中，车厘子的含铁量是最高的，几乎是苹果、柑橘的20倍，能够很好改善流产后的失血，另外它还含有丰富的胡萝卜素，是葡萄、苹果、柑橘的4倍多，其维生素、钙、磷等的含量也非常丰富，能够很好的调理肠胃功能，所以是流产后必吃的12种水果中，非常推荐的，不过价格也相对较贵一点。

2、葡萄

葡萄含有丰富的铁、钙、有机酸、胡萝卜素及多种维生素，能够改善女性流产后的气血不足、血压偏低等病症。

3、香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁，能起到很好的通便、补血的功效。因为流产后需要多卧床休息，肠胃功能也会变差，容易出现便秘，所以吃香蕉能够有效防治便秘。

4、红枣

红枣补气血的'效果相比都是知道的，所以是流产后必吃的12种水果之一，都不会惊讶。红枣算是药食同源的水果，还有补脾和胃、调整血脉、和解百毒的作用，所以像流产后的气血不足、脾胃虚弱也非常受用。

5、苹果

苹果作为营养最均衡的一种水果，一年四季都有得吃，其含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维，对肠胃功能的改善都有益处，而且还兼具美容效果，对于改善流产后的气色不好也有效果。

6、山楂

山楂含有丰富的山楂酸、柠檬酸等，具有生津止渴、散瘀活血的作用，对于流产后的食欲不振、口干舌燥等情况都有很好的改善效果，另外山楂还有助于排出子宫内的淤血、减轻腹痛的情况，所以也可以适量吃一些。

7、橘子

橘子中含有丰富的维生素C、纤维素和钙质，可以增强血管壁的弹性和韧性，防止流产后的伤口和子宫出血，但橘子吃多了容易燥热上火，引发口腔炎症，所以一天最好不要超过3个或250g。

8、龙眼

中医认为龙眼具有补血益脾的功效，而女性在流产后身体虚弱，可以适量吃一些桂圆或者桂圆干，能够很好的补脾胃之气，而且还有补心血不足的功效，所以龙眼作为流产后必吃的12种水果之一，也要适量吃一点。

9、红毛丹

红毛丹一看就知道有什么效果，作为一种温热性水果，确实有补血的功效，所以女性流产后，也可以吃一些红毛丹，有助于补血和子宫恢复。

10、榴莲

榴莲作为水果之王，其营养价值丰富，而且含有丰富的蛋白质，可以快速补充流产女性的身体所需，补充营养的同时还能够补充气血，但榴莲吃多了也燥热容易引发炎症，不适合多吃，每天吃一坨肉就足够了。

11、石榴

石榴中含有丰富的维生素和矿物质，对身体能起到很好的滋补调理作用，作为流产后必吃的12种水果，也可以适量吃一些。

12、桃子

桃子有补血的作用，所以女性流产会导致大量失血，所以吃一些桃子能够起到很好的补血效果，而且营养也比较丰富，能够调理身体。

人流后可以吃樱桃车厘子吗

可以吃樱桃车厘子。流产后必吃的12种水果：

1、葡萄

葡萄中含有花青素、糖类、白藜芦醇等各种矿物质。且具有利尿消肿、安胎、抗贫血、利胆、抗病毒、补益脑神经等功效。能改善流产后导致的气血不足的情况。

2、柠檬

柠檬中含有柠檬酸、维生素C、多种维生素及多种微量元素。具有安胎、缓解高血压、降血糖等功效。此外，柠檬因味酸，有很强的杀菌作用。对流产后导致的虚弱，有很好的补益效果。

3、芒果

芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，维生素C的含量也超过橘子、草莓。其对流产后产生的一些不良反应有很好的缓解作用。但需注意，易过敏者忌食。

4、柿子

柿子中含有较多的维生素及钾、铁、钙、镁、磷等微量元素。由于柿子性寒，有清热润肺、生津止渴、祛痰的功效。对于流产后产生的一些炎症有很好的缓解效果。

5、猕猴桃

猕猴桃中富含维生素C，同时还含有较多的钾、镁、纤维素等，这些元素可稳定情绪、提高睡眠质量，可有效预防流产后导致的便秘现象出现。

6、香蕉

香蕉中钙、磷、铁及胡萝卜素的含量非常丰富，人流后可食用香蕉来帮助恢复。且具有通便、补血的作用。此外，如果流产后不注意多休息的话，会导致胃肠功能变差，常常发生便秘的情况。且流产后身体虚弱，需要补血，而铁能帮助造血。所以说，流产后可吃些香蕉，来防止便秘和贫血的现象。

7、橘子

橘子中含有丰富的维生素C和钙，且维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，可防止出血。而且有些人流产后容易出血，多吃些橘子的话，可以防止大量出血的情况。建议每天吃橘子不超过3个，以免引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎等疾病。

8、山楂

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，具有生津止渴、散瘀活血的作用。由于流产后身体比较虚弱，可能会出现食欲不振、口干舌燥的情况。此时，可适当吃些山楂，能帮助增进食欲，有助于消化。

9、苹果

苹果中含多种维生素和矿物质、苹果酸、鞣酸和细纤维等，对肠胃功能具有调节作用。此外，苹果具有美容的效果，对于流产后贫血、气色不好等人群来说，适当吃些苹果有助于改善其不适。

10、西瓜

西瓜中含有大量的水分，具有清热解毒、清热解暑、止渴利尿的功效。但因其含糖量较高，对于血糖高的人群需多加注意，尤其是流产后的妇女。

11、樱桃

樱桃中含的铁特别丰富，是苹果、橘子的20倍。且还含有胡萝卜素，比葡萄、苹果、橘子多4倍。同时，还含有维生素B1、维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙等营养成分，适当食用可起到补血、调理肠胃的效果。

12、番石榴

番石榴中含有丰富的钾元素，可促进体内的新陈代谢、促进排毒、调节体内的酸碱平衡，保持神经系统的正常。对于流产后导致的神经失调有很好的作用。

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