本篇文章给大家谈谈10斤大青鱼怎么做好吃，以及二十斤的大青鱼怎么吃好吃对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

10斤青鱼怎么炖才好吃？

青鱼是家常鱼的一种，烹调得当就能做出好吃美味的青鱼菜肴。好吃的大青鱼应该要怎么做呢现在，我来告诉你青鱼的不同好吃做法。

大青鱼怎么做好吃：油炸大青鱼

食材准备

青鱼适量，油少许，盐糖适量，俩就，姜，胡椒粉，面粉适量。

方法 步骤

1、将青鱼去鳞，肚腮等，洗净切片;

2、鱼中放入盐，糖，料酒，胡椒粉和姜末腌一会;

3、然后加入面粉搅拌均匀，放入7分热的油锅中，中火炸;

4、炸至两面金黄后捞出控油即可。

大青鱼怎么做好吃：豆腐木耳炖青鱼

食材准备

咸青鱼适量，豆腐，黑木耳，油，糖，料酒，老抽，甜面酱，葱姜蒜，鸡精，辣椒。

方法步骤

1、将木耳泡发，洗净，青鱼浸泡洗净，煎黄盛出;

2、锅中烧热油，将切块的豆腐放入煎至金黄盛出;

3、砂锅中放入姜蒜，辣椒，放入豆腐，鱼块，木耳;

4、然后加入水，料酒，糖，老抽，甜面酱，中火煮开;

5、小火炖20分钟，加入鸡精，葱花即可。

大青鱼怎么做好吃：蒜香剁椒蒸青鱼

食材准备

青鱼段，葱姜适量，油少许，盐，料酒，蒜，剁椒，蒸鱼豉油。

方法步骤

1、将青鱼段处理干净，洗净后划上刀口，加盐和料酒腌20分钟;

2、锅中水烧开，蒸3分钟，将蒸鱼的水倒了，然后放入姜片，剁椒，蒜碎;

3、再蒸10分钟，出来后将水倒了，加入蒸鱼豉油，撒入葱花;

4、然后浇上热油即可。

大青鱼怎么做好吃：番茄汁青鱼的做法

食材准备

青鱼，番茄，葱姜蒜，大料，盐，醋，番茄酱，番茄沙司，料酒，白酒适量。

方法步骤

1、青鱼去头尾洗净，加入醋，酒腌15到半小时;

2、将番茄剁碎，加入番茄酱，加少许糖搅匀;

3、葱切片，姜切末，锅中少许油放入姜片蒜末炒香;

4、然后放入青鱼块煎，倒入番茄酱，温水，盖锅，上气;

5、小火炖10分钟后关火即可。

20斤的青鱼怎么做好吃

青鱼是一种颜色青的鱼，主要分布于我国长江以南的平原地区，长江以北较稀少;它是长江中、下游和沿江湖泊里的重要渔业资源和各湖泊、池塘中的主要养殖对象，为我国淡水养殖的“四大家鱼”之一。下面我告诉大家20斤的青鱼怎么做好吃，希望对大家有帮助哦!

20斤的青鱼的做法一：红烧青鱼段

材料

青鱼块，剁椒一些

做法

步骤1：锅置旺火上烧热，放少量油，油热下青鱼块稍煎

步骤2：加葱段，姜末、酱油、料酒糖稍烧一会。

步骤3：加沸水一勺，加点剁椒转小火将鱼烧。

步骤4：用旺火收浓汤汁，撒上葱段，加入味精即可了。

20斤的青鱼的做法二：红烧青鱼

材料

青鱼，盐，姜末，紫苏，辣椒粉，葱花，酱油，水，鸡精

做法

1.青鱼大块抹上盐腌一阵，准备姜末，紫苏，辣椒粉和葱花;

2.热油锅下鱼块小心两边煎黄，喷少许白醋;

3.下姜末辣椒粉出香味，喷酱油，加一大碗水烧鱼;

4.快收汁前撒紫苏;

5.最后撒鸡精葱花就OK了!

小诀窍

加白醋也是提鲜的～ 如今紫苏正香，烧鱼必不可少!

20斤的青鱼的做法三：酱焖青鱼老豆腐

材料

青鱼 老豆腐 豆豉辣酱 姜 料酒 醋 老抽 生粉

做法

1:老豆腐洗净切块 开水里烫一下

2:青鱼去内脏 腮 剪去鱼鳍和鱼尾洗净

3:倒上料酒 姜 盐和几滴醋腌制半小时或是烧的前一天就腌上放在冰箱里(青鱼的腥味很重)

4:锅里放油烧热后放进小青鱼两面煎 放入豆豉辣酱 老抽 加水没过鱼身

5:大火烧开后放入老豆腐改小火放盐

6:开大火生粉勾芡 倒点辣油 关火 盖上盖子焖一会 (青鱼肉质厚不易进味建议多留点汤汁)

20斤的青鱼的做法四：青鱼土豆饼

材料

主料：青鱼，盐，糖、味精

沾酱：色拉酱

做法

1、土豆去皮切成大块，在锅中煮熟捞出，压成泥。

2、青鱼剔骨去刺，切成丁;胡萝卜也切成丁。

3、土豆泥中加少许黄油后搅拌，加入鱼肉、胡萝卜、盐、糖、味精调味。

4、分成小块，用手做成小饼，包保鲜膜后入冰箱冷藏约1小时。

6、鸡蛋打散。

7、将冷却的鱼饼裹上一层鸡蛋液，再沾上面包糠。

8、平底锅倒入底油，将做好的饼放入，煎至两面金黄既可。

小诀窍

鱼饼配色拉酱味道最佳。

十几斤重的青鱼怎么吃好？

这么大的青鱼最适合拿来腌制，之前有发过腌鱼的办法，看到这个问题，我也很乐意再发一下，因为我也特别喜欢吃腌鱼。

腌鱼干的做法

第一步: 选十斤重的鱼，剖背、去脏、不要用水洗。

第二步: 晾干后，将食盐、花椒炒热后冷却擦鱼身，盛于腌鱼大缸中，压以大石。5天后翻面，仍加压石，10天左右起缸，室外晒干。

第三步: 微干时涂上茶油，晾于通风处，待其“风干”。风干后的鱼干，色泽红润，状如火腿肉，耐贮藏，久藏不坏。

食用时软成块，喷上白酒，其他什么材料都不需要放，放在锅里蒸熟，肉味松软具有茶油清香，一道非常好吃的下酒凉菜。

十几斤重的青鱼怎么吃好？

说真的，青鱼一般来说那是越大越好，因为别的鱼都是吃新鲜的鲜鱼，而青鱼是做成鱼干吃才好吃，鱼越大肉越老、刺也越粗，腌制出来的鱼干才会吃到嘴里更有嚼劲、也不容易被卡住鱼刺。

青鱼鱼干的具体做法，其实很多地方都大同小异，那边老张就简单的说一下，我们这边鱼干是怎么做的：

1.挑选体型较大的青鱼，姜宇清雨破杀之后，去掉所有的内脏和鱼鳃等鱼下水，然后将青鱼洗干净，并且晾晒以下水分。

2.用烧干锅方式热炒盐巴、辣椒、花椒、胡椒、花生米和黄豆，将这些东西炒热之后，先用热盐将青鱼全身擦拭两遍，然后再把鱼肚子里面塞满炒好的辣椒花椒等东西，在这里的盐巴最好使用粗盐。

3.将青鱼里面的调料全部拿出来，然后将青鱼挂在家里通风、干燥的地方，我们这边一般是挂在阳台，让它风吹日晒。在此期间我们可以用少量的清油隔两天刷一下鱼身，注意不可以多了。

4.过个20天左右，青鱼鱼干基本就已经做成了，吃的时候做法有点像带鱼，老张在这里就不再多多废话了。

有的地区制作青鱼干的时候，可能会需要到其他的东西，因为鱼干在晾晒的时候，要保证水分的迅速脱掉，不然的话时间一长，鱼干的味道和品质会发生变化，这个需要你因地制宜，而且在晾晒鱼干的时候，可以用小竹签将鱼撑开。

讲真这个不是很了解，不过如果您是芜湖的，在长江路冰冻街口有几家水产店，年年都制作十几斤重的青鱼腌货，可以去问问他们老板。

国家高级烹饪技师牛排哥农家大青鱼做法二：1.鱼杀好剁成300克左右洗净备用；2.10:1鱼和盐腌制放冷藏五天；3.取鱼块放入碗中加入新鲜红尖椒碎.浏阳豆豉.生姜丝.味精.葱末蒸上汽十五分钟；4.蒸鱼上撒糊椒粉少许；5.锅烧油50克至冒烟淋上蒸好的鱼即可食用；乃湘菜名菜：尖椒豆辣泡盐鱼。

青鱼，又称黑鲩等。青鱼肉性平、味甘，其肉细嫩鲜美，蛋白质含量超过鸡肉，是淡水鱼中的上品。青鱼具有益气补虚、健脾养胃、化湿利水之功效，适量进食可防妊娠水肿。脾胃虚弱，气血不足的人群适宜进食青鱼。

青鱼怎么做好吃

青鱼可红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制，也可加工成条、片、块制作各种菜肴。收拾青鱼的窍门：右手握刀，左手按住鱼的头部，刀从尾部向头部用力刮去鳞片，然后用右手大拇指和食指将鱼鳃挖出，用剪刀从青鱼的口部至脐眼处剖开腹部，挖出内脏，用水冲洗干净，腹部的黑膜用刀刮一刮，再冲洗干净。

青鱼是什么鱼

1.青鱼是一种颜色青的鱼，主要分布于我国长江以南的平原地区，长江以北较稀少；它是长江中、下游和沿江湖泊里的重要渔业资源和各湖泊、池塘中的主要养殖对象，为我国淡水养殖的“四大家鱼”之一。

2.此外，在安徽俗称“乌混”、“黑混”或“螺蛳混”，因其体黑、喜食螺蛳而得名；东北地区常见的“青鱼”不是青鱼，应该写作“鲭鱼”，是一种深海鱼类。

3. 青鱼外形特征：体长，略呈圆筒形，腹部平圆，无腹棱。尾部稍侧扁。吻钝，但较草鱼尖突。上颌骨后端伸达眼前缘下方。眼间隔约为眼径的3.5倍。鳃耙15 21个，短小，乳突状。咽齿一行，4⑸/5⑷，左右一般不对称，齿面宽大，臼状。鳞大，圆形。侧线鳞39 45。体青黑色，背部更深；各鳍灰黑色，偶鳍尤深。背鳍软条7 9枚；臀鳍软条8 10枚，体长可达145厘米。

4分布范围

由于青鱼易于饲养来被引种至美国南方。但是，据称青鱼在美国的繁殖已经越出了特定的养鱼场，在密西西比河及其支流俄亥俄河和雷德河中均有发现。已成为美国渔业大害，当地政府甚至出价100美元一条悬赏捕捉青鱼。

青鱼的营养价值

1.青鱼肉细嫩鲜美，蛋白质含量超过鸡肉，是淡水鱼中的上品。以鲜销为主，熏制品、糟制品以及油浸青鱼和茄汁油炸青鱼等罐头也很受欢迎。

2.青鱼个体大，生长迅速，为中国重要的经济鱼类。肉质肥嫩，味鲜腴美，尤以冬令最为肥壮。其每百克可食部分蛋白质15.8 19.5克，脂肪2.6 5.2克，热量96 125千卡，钙25 72毫克，磷171 246毫克，铁0.8 0.9毫克，硫胺素0.13毫克，核黄素0.12毫克，尼克酸0.17毫克。

3.青鱼肉性味甘、平，无毒，有益气化湿、和中、截疟、养肝明目、养胃的功效;主治脚气湿痹、烦闷、疟疾、血淋等症。

4.青鱼中除含有19.5%蛋白质、5.2%脂肪外，还有钙、磷、铁、B1、B2和微量元素锌，成人每日需锌12 16克，青少年时期的需要量则相应增多。锌是酶蛋白的重要组成部分，性腺、胰腺及脑下垂与之密切相关。人体锌的含量仅占十万分之三，但一旦出现不足，往往会使嗅觉减低、精神萎靡、“智商(I.Q)(衡量智力的一种指数)”减低。此外，还会出现生长高度不足、创伤难以愈合等病变。

青鱼价格

青鱼:又名乌青、溪鱼，是经济价值很高的家鱼。休年，背是圆形，系典型的肉食性鱼类，在天然水域以动物性饲料如螺视、幼蚌等为主食，也常摄食虾和水生昆虫，让人工饲养。产也自一定数量的植物饲料，系底层水鱼。一般不到浅水区游动，青鱼力六性刚，遁窜刀相当于体重的四、五倍，重量超过十斤的青鱼，更是常常沉伏河底。成熟期一般在三十斤左右，年产卵量可达一百万粒，繁殖量也是很快的鱼类.

市场长青鱼价格一般为11.40元。

孕妇能吃青鱼吗

青鱼肉性平、味甘，归脾、胃经; 具有益气、补虚、健脾、养胃、化湿、祛风、利水之功效，还可防妊娠水肿。适用人群一般人群均可食用.适宜各类水肿.肝炎，肾炎，以及脚气脚弱之人食用; 适宜脾胃虚弱，气血不足，营养不良之人食用;适宜高脂血症，高胆固醇血症，动脉硬化者食用。 脾胃蕴热者不宜食用;瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者应忌食。

下面为大家介绍孕妇食谱：铁排青鱼

主料： 青鱼 500克

辅料： 洋葱 30克 豌豆 50克

调料： 料酒 5克 番茄酱 10克 白砂糖 5克 酱油 5克 盐 2克 猪油（炼制） 30克

铁排青鱼的烹饪步骤：

1.将青鱼切成8厘米长的段，酱油涂抹码味；洋葱切成丝。

2.锅内放油烧至七成热时，将鱼段逐个下锅，油煎至两面金黄，捞出控干。

3.锅内留底油，放洋葱丝煸香，加料酒、酱油、白糖、盐、番茄酱、豌豆、高汤，再放煎好的鱼段，改用小火略烧2分钟左右即可入味，再用大火烧开，然后淋少许香油即可。

十几斤的大青鱼可以做个全鱼宴了，一鱼多吃口味更丰富。鱼头和鱼骨头可以熬鱼汤，鱼肉一部分可以做红烧或，一部分做酸菜鱼，还可以做炸肉片，是不是很丰富！

大青鱼的最佳做法

用料：青鱼4条、葱姜末适量、蒜片3头、老抽1匙、生抽1匙、香菜末适量、盐1～2匙、料酒1匙。

步骤：

1、洗好的青鱼两面用菜刀划几道，备用。

2、葱姜和大蒜洗净，分别切成葱姜末和蒜片备用。

3、另切一块姜切成姜片，香菜摘洗干净切成香菜末备用。

4、用手把姜片往煎鱼的锅内擦拭一圈，倒掉姜片后倒入适量油烧热倒入弄好的青鱼煎至两面金黄金黄盛出备用。

5、锅内留底油，倒入煎好的青鱼，倒入适量的水，放入切好的葱姜末，水量漫过青鱼即可。

6、倒入1匙老抽，1匙生抽1匙料酒翻炒均匀后倒入适量水煮开倒入1匙食用盐翻炒均匀盖上锅盖继续煮。

7、等到汤汁煮的的时候，大火收干汤汁装盘。

十几斤的大青鱼怎么弄好

把鱼去鳞去肠宰杀干净。

切好葱，姜，蒜，辣椒。

把鱼用少许盐，料酒，姜丝，白胡椒粉腌制10分钟。

锅里倒油煸香葱姜蒜。

炒香后然后再加入豆豉和豆瓣酱继续炒香。

把腌制好的鱼放入锅内。

倒入适量的清水，加入盐半勺，白糖半勺，料酒，盖上锅盖慢烧。

等汤汁烧开变浓稠后加入适量白胡椒粉和葱花，即可出锅。

这鱼好鲜呢。

十多斤的大青鱼怎么腌制？

青鱼切好后涂抹上细盐和花椒粉，腌制3小时即可。具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：青鱼2条、盐2勺、花椒粉1勺、植物油适量。

1、将青鱼洗净，用少量盐，料酒腌制20分钟。

2、然后去掉头部，沿脊骨片成两片。

3、涂抹上细盐和花椒粉，腌制3小时。

4、锅内放油加热，放入鱼开始煎。

5、翻面煎。

6、炖至锅中留少量汤，加入香菜，蒜切末出锅。

十斤的大青鱼怎么做好吃？

用料：青鱼6条、料酒2勺、糖适量、蒜6-7瓣、葱花适量、姜4-5片、盐适量、辣椒适量、醋2勺、香菜适量 

红烧青鱼的做法

1、将青鱼洗净，用少量盐，料酒腌制20分钟。

2、葱切段，姜切片，蒜瓣。

3、油烧至5-6分热，放鱼煎至两面金黄。

4、将所有煎好的鱼放至锅内，加入葱，姜，蒜，辣椒，煎至变颜色。

5、加入料酒，醋，白糖，盐，水大火烧开，转中火炖。

6、炖至锅中留少量汤，加入香菜，蒜切末出锅。

十斤青鱼腌制放多少盐?

三百克至四百克左右的盐。

如果是腌制一些小白条或者鳊鱼之类的，盐的用量会少一些，因为这些鱼身小，肉薄，比较好入味，十斤鱼大概一百五十克至两百克左右的盐就够了。像我们老家腌鱼都是用十斤的大草鱼或白鲢，鱼肉非常厚难入味，十斤鱼需要大概需要三百克至四百克左右的盐。

腌制青鱼注意事项

1、首先将买来的青鱼肚子切开，去除内脏及鱼头内的鳃等，此过程一定要将鱼清洗干净，否则腌制过程中容易腐烂；

2、用粗盐仔细擦遍鱼的全身，特别是鱼身角落，鱼眼等，将鱼放入容器内，再用重物压之；

3、四五天后取出，开始晾晒，最好每天将青鱼晾晒，晾晒十几天后，即成青鱼干。

十斤青鱼腌制放多少盐?

青鱼和盐按15%的比例即可，也就是10斤鱼用1.5斤盐，要腌制3到5天。

如果是腌制一些小白条或者鳊鱼之类的，盐的用量会少一些，因为这些鱼身小，肉薄，比较好入味，十斤鱼大概一百五十克至两百克左右的盐就够了。

像我们老家腌鱼都是用十斤的大草鱼或白鲢，鱼肉非常厚难入味，十斤鱼需要大概需要三百克至四百克左右的盐。不过个人口味不同，可以根据个人口感酌情增减。我觉得腊鱼有点咸味才好吃，盐太少了腊味也淡一些。

腌鱼储存方法：

最好用荷叶坛子,将鱼和肉切成块子,充分洒上白酒,在放入荷叶坛子封存好,储存得好的话，甚至可以吃到来年的夏天。封存一段时间的腊肉腊鱼，启封坛子时散发出特有的醇香味。不仅好闻还好吃呢。

十多斤的大青鱼的做法 十多斤的大青鱼怎么腌制

1、材料：青鱼、八角、花椒、葱、姜、辣椒、盐、白酒。

2、将八角、花椒、葱、姜、辣椒等香料用碗装好，倒入白酒100毫升。

3、大青鱼宰杀后，切成大块，用盆装好。

4、往切好的大青鱼上抹上粗盐，均匀涂抹在每一块上。

5、将八角、花椒、葱、姜、辣椒等各类香料撒入，按摩。

6、按摩后静置，接着将油纸盖上去，阶段性地给它翻身按摩，腌制7-10天后，吊起来阴干即可密封存入冰冻箱。

7、阴干一周，封存冷冻保存，腌制青鱼就做好了。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的10斤大青鱼怎么做好吃和二十斤的大青鱼怎么吃好吃问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

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