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腰肌劳损的症状-腰肌劳损的症状及治疗方法

作者:用户投稿 发布时间:2024-10-19 22:45:05 阅读次数:

本篇文章给大家谈谈腰肌劳损的症状,以及腰肌劳损的症状及治疗方法对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

1、腰肌劳损的常见症状有哪些啊?怎么治疗?

腰肌劳损的常见症状有哪些啊?怎么治疗?

腰肌劳损,在临床上是比较常见的。由于错误的工作,生活习惯,比方说一些伏案工作者或者家庭妇女长期的这个弯腰劳作,造成了背部的这个肌肉腰部一些肌肉向前屈,张力过大的时间较长,从而形成这个急性或者慢性的炎症。主要的临床床表现就是腰背部肌肉的酸胀疼痛,活动时加重,尤其是前屈的劳动。一般来说没有明显的下肢症状,在医院拍x片没有明显的表现,做核磁可以看到一些炎性的渗出。

这种病变一旦发生,建议患者及时的卧床休息。早期的患者可以明显的缓解,中晚期的患者需要48到72小时的完整的卧床时间才能够足够的缓解疼痛症状。同时要建议患者更改平时不正确的生活工作习惯,劳逸结合,避免过长时间的腰椎前屈的动作。可以辅助一些外用的镇痛,抗炎的药物。同时加强腰背肌功能锻炼,多进行向后仰的活动,通过调整肌肉和脊柱的生理曲线力度来逐渐的消除病因。

2、腰肌劳损简介

目录

1 拼音 2 英文参考 3 中医·腰肌劳损 3.1 腰肌劳损的症状 3.2 病因病机 3.3 腰肌劳损的治疗 3.3.1 腰肌劳损的针灸治疗 3.3.1.1 方一 3.3.1.2 方二 3.3.2 腰肌劳损的推拿疗法 3.3.2.1 方一 3.3.2.1.1 症状 3.3.2.1.2 选穴 3.3.2.1.3 推拿方法 3.3.2.2 方二 3.3.2.2.1 症状 3.3.2.2.2 推拿方法 3.3.2.3 医案 3.3.3 腰肌劳损的艾灸治疗 3.3.3.1 风寒湿困 3.3.3.1.1 症状 3.3.3.1.2 选穴 3.3.3.1.3 灸法 3.3.3.2 肾气亏虚 3.3.3.2.1 症状 3.3.3.2.2 选穴 3.3.3.2.3 灸法 3.3.3.3 气滞血瘀 3.3.3.3.1 症状 3.3.3.3.2 选穴 3.3.3.3.3 灸法 3.3.3.4 腰肌劳损常伴有畏寒乏力、阳痿早泄等症状的对症治疗 3.3.3.4.1 畏寒乏力 3.3.3.4.2 阳痿早泄 3.3.3.5 注意事项 3.4 腰肌劳损患者日常保健 3.5 关于腰痛 4 西医·腰肌劳损 4.1 疾病分类 4.2 症状体征 4.3 病因 4.4 病理生理 4.5 诊断检查 4.6 腰肌劳损的治疗方案 4.7 腰肌劳损的预后及预防 4.8 特别提示 5 参考资料 附: 1 治疗腰肌劳损的穴位 2 治疗腰肌劳损的方剂 3 治疗腰肌劳损的中成药 4 腰肌劳损相关药物 5 古籍中的腰肌劳损

1 拼音

yāo jī láo sǔn

2 英文参考

lumbar muscle strain [中医药学名词审定委员会.中医药学名词(2004)]

lumbar muscle degeneration [21世纪双语科技词典]

strain of lumbar muscles [21世纪英汉汉英双向词典]

3 中医·腰肌劳损

腰肌劳损(lumbar muscle strain[1])为病名[2]。又称慢性腰痛[3]。是指以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病[2][1]。

3.1 腰肌劳损的症状

临床表现为长期、反复发作的腰背疼痛,时轻时重;劳累负重后加剧,卧床休息后减轻;阴雨天加重,晴天减轻;腰腿活动无明显障碍,但部分患者伴有脊柱侧弯、腰肌痉挛、下肢有牵涉痛等症状[4]。

症见劳累痛剧[5],腰部强直酸痛[5],触之僵硬有牵制感,痛有定处,轻则俯仰不便,重则转侧困难,舌质暗,脉涩。

腰痛每遇劳累而发,腰部强直酸楚,其痛固定不移,转侧俯仰不利,腘中常有络脉瘀血,苔脉多无变化。[6]

3.2 病因病机

劳损腰痛因闪挫撞击,或积劳陈伤,经筋、络脉受损,气血运行不畅,瘀血凝滞腰部所致[6]。

腰部长期失于气血濡养,故强直酸楚、其痛固定不移、转侧俯仰不利。气血运行不畅,瘀阻于足太阳经腘部,故见腘部络脉瘀血。[6]

3.3 腰肌劳损的治疗

3.3.1 腰肌劳损的针灸治疗 3.3.1.1 方一

[6]

治法:舒筋通络,活血止痛。

选穴:以督脉、足太阳膀胱经穴为主。取阿是穴、水沟、阳陵泉、委中、膈俞、次髎、夹脊。

刺灸方法: 针灸并用,在腘部瘀血处施刺络出血。

方义:针局部阿是穴和次髎以疏调足太阳腰部经气,舒缓筋脉。水沟可疏通督脉经气。筋会阳陵泉配血郄委中、血会膈俞及腰部夹脊,共奏舒筋通络、活血止痛之功。

3.3.1.2 方二

取肾俞、大肠俞、委中、夹脊穴、阿是穴等穴为主[5]。劳损腰痛加次髎、膈俞[5]。

3.3.2 腰肌劳损的推拿疗法 3.3.2.1 方一

[3]

3.3.2.1.1 症状

腰冷痛伴有沉重感,侧转不利,虽经卧床休息,症状也不减轻,天气变化症状加重,腰部热敷后感到舒适,舌淡红,苔薄白或腻,脉弦滑或紧。

3.3.2.1.2 选穴

三焦俞、气海俞、肾俞、腰阳关、大肠俞、八髎、秩边、委中、承山。

3.3.2.1.3 推拿方法

(1)循经揉法:患者仰卧位,医者先用深沉而柔和的左右结构:㨰法、揉法沿两侧足太阳膀胱经从上而下施术5~6遍,然后用掌跟在痛点周围按揉1~2分钟。

(2)穴位按压:医者以双手拇指依次按揉两侧三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、膀胱俞、志室、秩边等穴位,以酸胀为度。从而达到提高痛阈,解痉止痛的目的。

(3)腰部斜扳法:患者仰卧位,医者与患者面对面,施腰部斜扳法,左右各1次,再仰卧位,作屈髋屈膝被动运动,以调整腰椎后关节紊乱。

(4)活血通络法:患者仰卧位,医者用掌擦法直擦腰背部两侧膀胱经,横擦腰骶部,以透热为度,达活血通络之目的。

3.3.2.2 方二

[7]

3.3.2.2.1 症状

腰部疼痛、时轻时重、缠绵不愈。

3.3.2.2.2 推拿方法

①用拇指指端按揉手背第4、第5掌骨间的腰痛点,左右各30次。

②用拇指指端点按阳陵泉,双侧各 *** 20次。

③用双手拇指点压腰眼1分钟。

④双手五指并拢,掌根自上而下反复斜擦两侧肾俞30~50次。

3.3.2.3 医案

张某,男,30岁,工人。因反复腰痛3年、加重10天就诊。症见面色晦黯,痛苦面容,双手扶腰,转侧不利。查体:双侧腰部肌肉僵硬似板,触之有条索硬结,拒按,腰部俯仰活动困难,舌紫黯,脉沉涩。诊断为腰肌劳损,按上法治疗1个疗程,症状、体征明显减轻,休息5天,再进行第2个疗程治疗。2个疗程后痊愈,随访1年未复发。

3.3.3 腰肌劳损的艾灸治疗

腰肌劳损一般分为风寒湿困、肾气亏虚、气滞血瘀三型[8]:

3.3.3.1 风寒湿困 3.3.3.1.1 症状

腰冷痛伴有沉重感,侧转不利,虽经卧床休息,症状也不减轻,天气变化症状加重,腰部热敷后感到舒适,舌淡红,苔薄白或腻,脉弦滑或紧。[8]

3.3.3.1.2 选穴

腰阳关、关元、肾俞、志室、委中[8]。

3.3.3.1.3 灸法

艾炷隔姜灸,用黄豆大艾炷,每穴5~7壮,灸至局部灼热红晕,每日或隔日1次,10次为1个疗程,可根据自身情况安排疗程,亦可在天气变化时保健灸[8]。

3.3.3.2 肾气亏虚 3.3.3.2.1 症状

腰痛酸软无力,朝轻暮重,劳累加重,休息缓解,腰部捶、按后感觉舒适,可伴有耳鸣,头发早脱,五心烦热,肢体乏力,舌红,苔少,脉细弱或数[8]。

3.3.3.2.2 选穴

肾俞、命门、关元、太溪、然谷[8]。

3.3.3.2.3 灸法

艾炷无瘢痕灸,用黄豆大艾炷,每穴10壮,每灸完1壮即按压所灸穴位1次,每日1次,10次为1个疗程,灸至腰痛好转为止,平时可保健灸[8]。

3.3.3.3 气滞血瘀 3.3.3.3.1 症状

腰胀痛或刺痛,痛处固定不移,以夜间为甚,局部肿胀、青紫,怕按,俯仰转侧受限,多有外伤史,舌暗,可见瘀点,苔白,脉弦涩[8]。

3.3.3.3.2 选穴

阿是穴、腰阳关、膈俞、肾俞[8]。

3.3.3.3.3 灸法

艾炷隔姜灸,用半截橄榄大艾炷,每穴5~7壮,每日或隔日1次,10次为1个疗程,灸至腰痛消失为止[8]。

3.3.3.4 腰肌劳损常伴有畏寒乏力、阳痿早泄等症状的对症治疗

常伴有畏寒乏力、阳痿早泄等症状,临床可以根据伴随症状加用以下方法[8]:

3.3.3.4.1 畏寒乏力

选穴:神阙、气海。

灸法:艾条温和灸,每穴15分钟,以局部红晕灼热为度,每日1次。

3.3.3.4.2 阳痿早泄

选穴:涌泉、三阴交、气海。

灸法:艾条温和灸,每穴15分钟,以局部红晕灼热为度,每日1次。

3.3.3.5 注意事项

施灸期间保持充足睡眠,避免久坐、过度运动,禁房事[8]。

3.4 腰肌劳损患者日常保健

(1)在日常生活和工作当中,注意姿势正确,尽可能变换 *** ,勿使过度疲劳[4]。

(2)宜睡硬板床,同时配合牵引及其他治疗,如湿热敷、熏洗等[4]。

(3)加强腰背肌肉段锻炼,注意局部保暖,节制房事[4]。

3.5 关于腰痛

腰痛(lumbago[9][1])为病证名。又名腰脊痛。出《黄帝内经灵枢·经脉》。是指以腰部疼痛为主要临床表现的疾病[9][1]。疼痛部位或在脊中,或在一侧,或两侧俱痛[6]。腰为肾之府,故腰痛与肾的关系最为密切[10]。腰痛多由外感、外伤、劳累、肾虚等引起腰部经气阻滞或经脉失养所致[5]。可见于任何年龄,是很多病证的常见症状之一[6]。

腰痛一证,外感内伤皆可产生,其病理变化常表现出以肾虚为本,感受外邪,跌仆闪挫为标的特点,因此治疗时除散寒行湿,清利湿热,活血祛瘀,舒筋活络外,多配补肾强腰的药物,以达到扶正祛邪的目的[10]。据临床所见,上述各型单发的少,兼见的多,腰痛日久,虚实夹杂,用药尚需互参[10]。治疗本病,除内治外,尚可配合针灸、 *** 、理疗、拔火罐、膏贴、药物熏洗等方法,取综合治疗,疗效较好[10]。针灸治疗本病证有较好疗效。

现代医学中的各种脊椎炎、腰椎间盘脱出、脊椎肿瘤、增生性脊柱炎纤维织炎、腰部软组织损伤、腰肌劳损、腰椎退行性病变、肌肉风湿病及类风湿病及肾下垂、肾盂肾炎、肾周围组织炎、肾囊积水、肾结核、肾结石和盆腔疾病等,凡出现腰痛者,均属本症范畴[5][11][6]。

详见腰痛条。

4 西医·腰肌劳损

腰肌劳损实为腰部肌及其附着点筋膜、甚或骨膜的慢性损伤性炎症,为腰痛常见原因。

4.1 疾病分类

骨与创伤科

4.2 症状体征

腰肌劳损是慢性腰腿痛中最常见的原因之一。长时间强迫 *** (弯腰、弓背)负重工作,使腰肌持续处于高张力状态。腰部疼痛,时轻时重,开始为间歇性痛,后为持续性,劳累时加重。多呈模糊的酸胀痛,范围较广。

1.无明显诱因的慢性疼痛为主要症状。腰痛为酸胀痛,休息后可缓解,但卧床过久又感不适,稍事活动后又减轻,活动过久疼痛再次加剧。

2.在疼痛区有固定压痛点,该点位置常在肌肉起、止点附近,或神经肌肉结合点。在压痛点进行扣击,疼痛反可减轻,这是与深部骨疾患区别之一。

3.有单侧或双侧骶棘肌痉挛征。

4.可能有脊柱后突、侧突或长期坐位、弯腰等工作史。

4.3 病因

躯干在负重活动时,位置越低所重量越大,故腰部受力最大也最集中。

4.4 病理生理

躯干在负重活动时,位置越低所重量越大,故腰部受力最大也最集中。躯干的稳定性主要在于脊柱,当脊柱结构失稳时,起辅助稳定作用的腰背肌将超负荷工作,以求躯干稳定。长期如此,肌肉即产生代偿性肥大、增生。此外,长期弯腰工作者,腰部肌持续呈紧张状态,使小血管受压,供氧不足、代谢产物积累, *** 局部而形成损伤性炎症。如一组肌肉发生这种慢性劳损,必将使对应肌产生相适应的变化,以补偿圆法部位病变后的功能障碍,称为对应补偿调节。如原发病变部位的肌肉经对应补偿调节仍不能维持正常功能,则可使上、下或对侧肌进行再补偿,称为系列补偿调节。上述变化,在临床上表现为一个部位腰痛可随时间而向上、下或对侧发展。 部分病人也可因急性腰部外伤治疗不当,迁延而成慢性腰肌劳损。

4.5 诊断检查

结合慢性疼痛及脊柱后突、侧突或长期坐位、弯腰等工作史排除其他原因可诊断。

4.6 腰肌劳损的治疗方案

对本症无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发。因此,治疗的原则应强调综合疗法,行为治疗,调动患者的主动性方能取得最好的效果。

1.自我保健疗法 适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。必要时可在工作中使用腰围,但休息时则应解除,以免继发废用性肌萎缩,进一步加重要腰段脊柱的不稳定。同时还应训练腰部肌力量,以增加未受损害肌的补偿调节能力。

2.疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、 *** 。

3.压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。

4.疼痛明显影响工作和休息时,可服用非甾体抗炎剂、局部外用肌松驰剂及地西泮之类的镇静剂。

4.7 腰肌劳损的预后及预防

减少大负荷活动。

4.8 特别提示

1、注意生活中的各种姿势,如从地上提取重物时,应屈膝下蹲,避免弯腰加重负担;拿重物时,身体尽可能靠近物体,并使其贴近腹部,两腿微微下蹲;向高处取放东西时,够不著不宜勉强;

2、首先要加强锻炼,提高身体素质。特别是长年坐着的人,腰背肌肉比较薄弱,容易损伤。因此,有目的地加强腰背肌肉的锻炼,如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作,使腰部肌肉发达有力,韧带坚强,减少生病的机会。

3、注意自我调节,劳逸结合,避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作,如站久了可以蹲一蹲,蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息,而且也减少了体能的消耗;

4、另外还应该注意以下几种情况:

1)防止潮湿,寒冷受凉。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。

2)急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。

3)体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动。

4)纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等。

5、推拿治疗慢性腰肌劳损能明显改善症状,特别早期见效更显,但本病往往易复发,应注意平时的工作姿势。如能配合功能锻炼,并持之以恒,则有利于提高疗效。

5

3、腰肌劳损的症状有哪些?该如何缓解呢?

腰肌劳损一般是指腰部底部的疼痛或痛感。疼痛可反复发作,一般在劳累或收获食物时发作更频繁、更明显。久坐、久站、弯腰对腰痛、腰肌劳损的5大症状和5大对策腰肌劳损的症状有。腰部疼痛、胀痛,有的还会表现为刺痛、灼痛。疲劳时症状加重,休息时缓解。不能坚持弯腰工作,经常被迫用手、拳头拍打腰部来缓解疼痛腰部有明显的压痛点少数人会出现腰部活动受限。

腰部肌肉拉伤怎么办?腰肌劳损,平时要注意预防和保健,尽量不要让腰肌劳损复发。腰肌劳损的症状发生后,应及时进行针灸、理疗、药物等治疗,以缓解症状。治疗腰肌劳损时,首先要多休息,不要长时间保持一个姿势,久坐久站也不好,另外要注意避免弯腰搬重物。对于腰肌劳损的患者来说,症状主要是发生在腰部两侧的肌肉有明显的酸胀疼痛,尤其是在早上活动的时候,或者是站立和坐久了会出现明显的腰部酸胀疼痛,而且腰部受到按压的时候会有明显的触痛感。

发生这种情况后在平时一定要多注意保暖,避免着凉,避免反复弯腰活动,并且要做好腰部的热敷,如果患者出现这种症状,可以进行腰部牵引、理疗、针灸、按摩,再加上非甾体类抗炎药物,来缓解患者腰肌劳损的症状所以腰肌劳损的症状,主要是发生在腰部两侧的肌肉部位,有明显的酸胀疼痛,特别是在早晨和劳累后疼痛会有明显加重。

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4、慢性腰肌劳损的症状?及治疗

慢性腰肌劳损主要是指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织长期的慢性损伤,导致腰骶部疼痛不适,及腰部活动受限的一类疾病。本病多见于青壮年,中老年人亦可发病。在慢性腰痛中,本病最常见。

【病因】

慢性腰肌劳损产生的原因常见于以下几点:

①积累性损伤;②迁延的急性腰扭伤;③腰肌筋膜无菌性炎症;④先天性脊柱畸形;⑤下肢功能或结构缺陷;⑥妊娠晚期腰部负重增加也容易产生慢性腰肌劳损。

【诊断】

慢性腰肌劳损的诊断依据是:

① 外伤治疗不彻底,日后反复发作;②工作姿势不良,经常弯腰活动,或平日锻炼少,病后体弱、过早劳动等;③疼痛部位为易劳损的肌腱、韧带附着点,有劳累重、休息轻的特点;④化验检查无特征,X线排除骨疾病,或仅有结构缺陷,容易劳损。

【治疗】

慢性腰肌劳损虽然发生原因不同,但都应以加强肌力为主的综合治疗措施为佳。如病人肌力强,组织健康,由于不寻常外力的作用所致者,应在消除外因的同时采用理疗,痛点注射、针灸和药物治疗。若病人肌力差,韧带弹性差者,应在加强锻炼的基础上采用太极拳、理疗、药物等,避免过多负重及弯腰劳动。常用方法有以下几点:

(1)消除致病因素:如劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位。

(2)加强锻炼:增加有针对性的体育疗法,如太极拳、保健体操等。

(3)休息与固定:腰骶部慢性劳损病人有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰,以减少腰肌牵拉,但每天必须解除腰围,作腰背肌及腰肌锻炼。

(4)改善血液循环:利用按摩、牵引、局部透热、离子导入、超短波、音频等方法,缓解肌肉痉挛,改善血液循环。

(5)手法治疗:慢性腰肌劳损的手法治疗的目的在于舒筋活血,温经通络。取穴为肾俞、大肠俞、秩边。

病人俯卧位,医生站于一侧,沿病人腰部两侧膀胱经用较重刺激的攘法上下往返治疗5~6遍,然后用较重刺激按揉大肠俞、秩边等穴,再直擦腰背部两侧膀胱经,横擦腰骶部,均以透热为度,最后拍击腰背部两侧骶棘肌,以皮肤微红为度。酸痛较重者可再在患部加热敷。

(6)止痛:对有局限性压痛点者,可用醋酸强的松龙或醋酸氢化可的松1ml,加1%普鲁卡因5~10m1作痛点注射,5~7天一次,3~4次为一疗程。

(7)自我保健:慢性腰肌劳损病人可按下列方法进行自我保健以防病治病。

腰部两侧凹陷处轻轻叩击,力量要均匀,不可用力过猛,每次叩击2分钟。双手叉在腰部,两腿分开与肩同宽,腰部放松,呼吸均匀,做前后左右旋转摇动,开始旋转幅度要小,逐渐加大,一般旋转80~100次。弹拨痛点10~20次,然后轻轻揉按1~2分钟。

(8)运动疗法:慢性腰肌劳损病人可进行以下运动疗法,以提高疗效,缓解病痛。

①转胯运腰;②转腰捶背;③双手攀足。3种方法,可每天早晚各活动一次。

(9)几种效果可靠又简便易行的康复锻炼方法:

(1)腰部前屈后伸运动

两足分开与肩同宽站立,两手叉腰,作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次,运动时尽量使腰部肌肉放松。

(2)腰部回旋运动

姿势同前。腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次,然后由慢到快,由大到小,顺,逆交替回旋各八次。

(3)拱桥式

仰卧床上,双腿屈曲,以双足、双肘和后头部为支点(五点支撑)用力将臀部抬高,如拱桥状,随着锻炼的进展,可将双臂放于胸前,仅以双足和头后部为支点进行练习。反复锻炼20-40次。

(4)飞燕式

俯卧床上,双臂放干身体双侧,双腿伸直,然后将头,上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘和膝关节屈曲,要始终保持伸直,如飞燕状,反复锻炼20-40次。

【预防和康复】

慢性腰肌劳损治疗困难,重在预防。

(1)保持良好的姿势并矫正各种畸形。正确的姿势应是抬头平视、收腹、挺胸、维持脊柱正常的生理弧度,避免颈椎和腰椎过分前凸。在儿童和青年发育期,尤其是学龄儿童保持良好姿势最重要。对于姿势不良者应及时纠正。当下肢或骨盆出现畸形或活动障碍时应纠正。

(2)加强体育锻炼。加强体育锻炼能使肌肉、韧带、关节囊经常处于健康和发育良好的状态。肌力强、韧带弹性大者,发生劳损的机会少。

(3)劳动中注意体位。避免在不良的体位下劳动时间过长,改善体力劳动条件,对单一劳动姿势者应坚持工间锻炼,或采用围腰保护腰部。注意技术革新,改进操作方法。

(4)注意劳逸结合。慢性病、营养不良、肥胖者,要注意休息,加强治疗,病后初愈、妊娠期、分娩后、月经期应注意休息,避免过劳。急性腰扭伤病人应彻底治疗。

慢性腰肌劳损又称“功能性腰痛”,所以功能性锻炼非常关键。要防治慢性腰肌劳损,应保持良好的姿势、矫正各种畸形、加强体育锻炼,并坚持下去。

5、腰肌劳损症状有哪些,怎么治疗好?

腰肌劳损是慢性的腰肌损伤所导致的肌肉以及附着点、骨膜的无菌性炎症。是引起腰痛的比较常见的原因,主要症状是腰骶部的胀痛、酸痛,并且反复发作,劳累后容易加重,休息后能有减轻。在治疗方法上,一定要注意休息,避免过度的劳累,可以进行适当的功能锻炼,避免姿势不良以及体位不良的习惯。可以应用理疗,按摩推拿等治疗方法治疗,必要时可以应用消炎镇痛的药物,如布洛芬缓释胶囊,以及肌松类的药物,如盐酸乙哌立松片。

好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的腰肌劳损的症状和腰肌劳损的症状及治疗方法问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!

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