黄芪桂芍汤

黄芪30克，桂枝10克，白芍15克，防风10克，当归12克，威灵仙10克，羌活10 克，桑枝12克，甘草6克。水煎，每日1剂，分2次服。若痛甚者加乳香9克，没药9克。【侯振民《古今特效单验方》】

该方为散寒祛湿之法，适用于寒湿阻滞，患侧肩部疼痛，遇寒加剧，活动时加剧，甚至不能梳头、穿衣的患者。

益气活血法

黄芪30克，桂枝、白芍各10克，葛根30克，片姜黄10克，嫩桑枝10克，威灵仙12克，当归10克。每日1剂，水煎服。【中医杂志，1986，27（10）：29】

该方益气通络，适用于早期轻症肩周炎患者。

另有民间中医世家推荐的两个外用妙方。

一为外敷法

生姜1000克、葱白500克、甜酒250毫升，生姜、葱白捣烂，和甜酒一起炒热，取出，用纱布包裹后热敷患处。

该方主要原理在于生姜能使血管扩张，加速血液循环，起到散热驱寒的作用。葱白具有通阳宣窍的功效，与甜酒同用，有助于疏通经络、活血化瘀。热敷的具体时间和频率可因病情轻重和个人体质而定。

一为药枕法

川芎、细辛、丹参、羌活、黑附片、乳香、没药、桑枝、桂枝、红花各200克。分别烘干，研碎，装入枕芯，制成药枕，令病人枕于颈肩之下。注意此枕要比一般药枕长一些。

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