本篇文章给大家谈谈最新近视眼治疗方法,以及近视眼治疗最新进展对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
1近视治疗方法
远化镜分类
可按远化看近焦点的方式不同分为三大类:
1.虚焦远化镜类:可将看近时的屈光焦点虚拟到5米以外的远方,直接抵消“看近”,并可提供远视化离焦(前离焦),抵消看近时的周边视野后离焦,如贴片式远化镜、台灯式远化镜等。
2.调焦远视化镜:可引导眼屈光系统作看远—看近的调焦运动,引导眼球作360度视野扩大灵敏运动的方法。如灵敏度远化镜或谐振灵敏度远化镜等。
3.移焦远视化镜:可将看近时的屈光焦点移到5米以外的远方,直接抵消“看近”,并可提供逐渐加强的远视化离焦(前离焦),抵消看近时的周边视野后离焦,如自动远化镜等。
虚焦远化镜要适合任何度数近视,属于基础性远视化镜,可用于预防近视发生或防止任何度数近视发展。由于其作用是静态、虚拟性的,当对有些顽固的近视不能很好控制时,可以加用具有动态远化作用的调焦或移焦远视化镜强化远视化作用,以获得更好的远期限效果。
眼疲劳是造成近视的首要因素,因此缓解眼疲劳对治疗近视有显著的效果,缓解眼疲劳有四招:
第一招:煮好的鸡蛋别浪费,可以将鸡蛋沿着眼部边沿来回滚动,这对眼疲劳能起到很好的缓解作用(小心别烫伤眼睛哦)
第二招:眼睛要经常眨,俗话说越用越活就是这个道理。经常眨眼睛不仅可以缓解眼疲劳,还可以是眼睛更有神哦;眼球运动法,就是时不时的转移视线,就是眼球不是重复性的两点一线,这能缓解由于机械规则运动而造成的眼疲劳
第三招:眺望远方,这招可以说是老生常谈的话题了,学习久了就往远方眺望一下,既可以缓解眼疲劳又可以放松心情
第四招:健康的饮食同样可以达到明目效果,像一些蛋白质、维生素、微量元素等,都可以起到保护眼睛效果
2治疗近视术后怎么护理
1.切忌目不转睛,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发,可以用瞳.仁/眼贴帮助护眼,疏径通络,达到控制眼病的发生和发展的作用。
2.多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜,粮食,鱼和鸡蛋,多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助;
3.不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度;
4.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟,休息时可以看远处或做眼保健操;
5.保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜;
6.调整荧光屏距离位置:专家建议,眼睛与荧光屏的距离最好为50-70厘米,荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下视角,因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率;
77.保持良好的工作姿势:保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低;
3近视眼患者宜吃的食物
1.蛋白质:对近视眼患者的巩膜来说,蛋白质能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质,而且含有全部必须氨基酸。
2.钙:钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富,且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。
3.锌:近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。
4.维生素:是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时,应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
5.补肝益肾的食物:这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。
4近视眼的日常保健方法
(1)眼保健操:已由教育部和卫生部定为在校学生的健眼操。虽有学者对其效果有不同看法,但只要能够按照规定认真去做,对眼的健康有益无害。
(2)远眺法和晶体操:这2种健眼操都是根据“长期看近是引起近视的主要动因”反其道而行之,设法看远就可预防近视眼的发生所设计。这类方法,在所有防治近视的科普读物中均有详细介绍,亦不赘述。
(3)手指操:现分2种做法,分述如下:
①有目标的手指操:把右手食指伸直,垂直放在两眼下前方15~25cm处。当两眼注视远方10m以外物体时,两眼即处于看远状态,此时两眼的眼轴散开可使两眼视线平行、两眼调节为零和瞳孔放大。当两眼注视眼前手指时,两眼即处于近反射状态。根据食指与眼的距离,如放在15cm处时,可以产生6.6D 的调节和6.6米角(ma)的集合。如两眼交替看远方物体和近处手指,必然使两眼眼内外肌肉联合运动。这是一种非常合理的防治近视的健眼操。
②无远目标的手指操:将一个手指垂直地放在两眼前方。当两眼注视近处手指时形成双眼单视使两眼处于看近状态。根据手指与眼的距离可进行程度不同的两眼眼内外肌近距离的协同锻炼。但当被试者去看想象中的远目标,同时有意识地不去注视近处手指,两眼眼轴即向外旋转。由于远处无注视目标, 就把近处手指看成左右交叉的两个模糊的指影。忽而注视眼前手指,忽而看想象中的远方目标,就可进行无远目标的手指操了。如同时将手指左右上下移动,就可进 行两眼眼肌全方位的眼内外肌的锻炼。此法简单方便随时随地可做,如能坚持,确实是防治近视的方法中经济又有实效的好方法。
近视眼怎么恢复?一般假性近视并不属于器质性的病变。如果是真性近视,目前眼科医生和视觉科学工作者还没找到让近视眼回退正常的方法,但有一些方法可以帮助减缓近视的进展,比如戴角膜塑形镜,但对幼小儿童不适用。下面介绍十种有利于儿童视力健康的方法。
1、注意用眼习惯:时间和太近距离用眼。少看电视、玩手机,每次持续用眼时间不宜超过1小时,之后就做一下眼保健操或者望远,让眼睛得到舒缓。读书、写字的时候保持正确的坐姿,选择在亮度适宜的环境里学习。
2、多到户外活动。国外最新的研究表明,每天有三个小时户外活动的小孩近视发生率会比没有户外活动的小孩低。
哥伦比亚大学的Sinisa Vukelic和Chao Wang团队,在近视的无创治疗上取得革命性进展。他们采用震荡频率极高的飞秒激光,在不破坏角膜的情况下,选择性地改变角膜特定部位的曲率,首次实现真正意义上的非侵入性无创永久矫正近视患者视力的目的。
近视不能被治愈,但患者可根据自身需求和眼睛情况选不同方式矫正。
近视主要的改变是眼球屈光力过强和眼轴太长,针对此改变进行的治疗可有效矫正近视。目前主要方法包括:眼镜、隐形眼镜、角膜屈光手术和眼内屈光手术。
眼镜和隐形眼镜:二者原理都是通过改变入射光线角度,从而获得清晰视觉。
眼镜和隐形眼镜验配、使用简便,虽然眼镜可能影响外观和部分视野,隐形眼镜通过泪膜接触角膜可能影响眼表健康,但目前它们依然是近视患者最主要的选择。
扩展资料:
近视类型:
近视眼按照屈光特性可分为轴性近视、弯曲性近视、屈光指数性近视和位置性近视。
1、按照近视的程度可分为低度近视或轻度近视(300度以下)、中度近视(300度至600度)和高度近视(600度)。
2、按照病程进展及有无病理变化分为单纯性近视和变性性近视。
3、按照调节作用参与的多少分为假性近视、真性近视和混合性近视。
参考资料来源:人民网-近视眼能否治愈
目前除了准分子激光治疗近视以外,针对高度近视患者现在有新的手术类型正在开展中,叫做人工晶体植入术。手术是在患者眼内的前房里实施人工晶体植入,有利于眼球结构完整,其优点是不切除任何眼组织,只是从一个微小的切口向眼内植入一枚人工晶体,即可达到矫正视力的目的 ,人工晶体在眼内可以固定在前房角(角膜与虹膜之间),保留了晶状体的自然调节功能 .其屈光状态稳定。
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