感冒 鼻塞 着实是让人头疼的事情啊，让人 呼吸 极其的不顺畅，严重者可能会影响学习以及工作效率。为了对症治疗，下面由我给大家介绍鼻塞感冒的 中药 方吧，仅供大家参考。
鼻塞感冒的中药方
偏方 1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。
偏方2、用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。
偏方3、葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
偏方4、莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。
偏方5、用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。
鼻塞感冒的 护理 工作
多饮水，适当休息，注意室内空气流动，锻炼身体，增强防御能力，忌辛辣食物。慢性鼻 咽炎 患者应定期随访，进行纤维鼻咽镜检查，便于早期发现 鼻咽癌 等 疾病 。
平时还要注意不过度疲劳或熬夜，尽量保证睡眠充足。避免生冷食品，多吃新鲜的食物或含蛋白质多的食物，如鱼、牛奶、大豆等。鼻咽炎患者最好禁忌梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子、哈密瓜及冷饮、冰水、烟、酒和各种巧克力、核桃等食品。
鼻塞感冒吃什么好
1、橘皮饮
取鲜橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖适量饮用。
2、大蒜红糖饮
取大蒜、生姜各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,临睡前加红糖适量服用。
3、白菜汤
取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500毫升,加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加红糖适量,食菜喝汤。
4、生姜芥菜汤
鲜芥菜500克洗净切断,生姜10克切片,加水2000毫升,煎至1000毫升,用食盐调味后分次饮服。
5、生姜炒米粥
生姜30-50克切片,炒米50克,共煮成粥,食盐调味后食用。
5、菊花茶
杭菊花、枸杞子各60克,绍兴酒适量,浸泡10-20天,去渣加蜂蜜少许,早晚各饮25毫升,适用于风热感冒鼻塞头痛。
6、梨水
生梨一个,洗净连皮切碎,加冰糖隔水蒸服,适用于风热 咳嗽 。
7、橄榄芦根茶
咸橄榄4只,芦根30克,加水1000毫升煎至500毫升后饮服。
8、黄花红糖茶
如何治感冒鼻塞？
治疗和缓解宝宝鼻塞症状的偏方有很多，如敷毛巾、鼻腔清晰、喝生姜水、鼻部按摩等都是常见的鼻塞偏方，那么这些偏方是否适合宝宝用呢？鉴于宝宝的鼻部组织未发育健全，所以在使用治疗小偏方上需要注意，考虑孩子的健康问题。本文就为大家详细介绍缓解宝宝鼻塞的小偏方。
三个月宝宝鼻塞小偏方
刚出生的小宝宝都是十分脆弱的，稍微有个什么感冒鼻塞的家长可能就会担心的不行。小宝宝鼻塞的话，会影响呼吸，甚至在吃奶的时候也会受到影响。但是，虽然宝宝们的年纪都比较小，可针对不同年纪的宝宝也有不同的治疗方法，比如针对三个月的宝宝就有一些治疗鼻塞的小偏方。
1、温水浸毛巾给宝宝做热敷
三个月大的宝宝虽然比起刚刚出生时强壮了很多，但是同样是很虚弱的。宝宝鼻塞的话，我们可以试着给宝宝的鼻子做热敷。但是，又因为三个月大皮肤比较娇嫩，对外界的温度适应能力也比寻常的大宝宝差。所以，我们选用温水来给宝宝做热敷，对于我们来讲可能温度不高，但是对于宝宝来说，温水已经可以了。只要将毛巾浸湿，然后轻轻地敷在宝宝的鼻子上就可以了，主意不要完全盖住宝宝的鼻子，让宝宝不能呼吸哦。
2、母乳清洗鼻腔
来自妈妈的母乳对三个月大的宝宝来说是最亲切，这个时候的宝宝还没有长牙，只能吃一些流食。家长们如果担心其他液体对宝宝的身体有什么刺激或者伤害的话，那么用来自妈妈身体里面的母乳来清洗宝宝的鼻腔是最好不过的了。
3、给宝宝喝葱白水
葱白可以有效缓解人体感冒鼻塞的现象，只要将葱白切成段然后煮开就可以了。妈妈给宝宝喂的时候一定要注意温度，尽量将葱白水里面的渣滓捞干净，让宝宝喝熬成的液体就可以了。
儿童感冒鼻塞小偏方
小孩子感冒鼻塞，难过担心的莫过于父母了。孩子们生病主要是身体上的难受，可是为人父母看到孩子因为生病不舒服心里想必是担心不已。儿童感冒鼻塞大部分的时候可以通过感冒打针痊愈，可是有些有朋友既不想打针又不想吃药，有些格外心疼孩子的家长可就为难了。其实，对于儿童感冒鼻塞的症状，有些小偏方也许有出乎意料的功效。
1、茶煮绿豆
针对儿童感冒，家长们不妨试着做一些可以治疗感冒的小食物来使孩子快点痊愈。茶煮绿豆乍看可能会觉得很奇怪，但是其实对于治疗感冒还是有效果的。绿豆和茶都是清热降火，降温解读的东西。绿豆可以直接用来主轴或汤，茶却一定要泡开。这二者放在一起做成一道食材，其败火的功效更加强大，针对感冒引起的发炎发烧效果极佳。
2、用兑了白水的醋滴鼻子
醋选用平常家里做菜调味用的食用醋就可以了，因为醋具有较强的刺激性气味，所以要往里面多滴几滴白水。醋和白水的比例约为1：2，用滴管或者棉签让醋到鼻孔里面，对鼻孔形成刺激，这样，宝宝的鼻子就没有那么堵了。
3、红糖姜茶
姜和红糖都具有祛寒暖胃的功效，孩子感冒鼻塞了，如果是因为着凉伤寒引起的话，可以给孩子做这个吃。红糖姜茶不仅对身体好而且味道甜甜的，孩子生病时喝这个也不会出现过于抵触的心理。
孩子鼻塞打喷嚏小偏方
孩子打喷嚏通常可能是因为感冒导致的，孩子的免疫能力较弱，一旦着凉就会引起一些症状，鼻塞打喷嚏很常见，孩子不太适合吃一些药力浓厚的药，下面是一些孩子比赛打喷嚏的小偏方。
1、温毛巾敷鼻子
用温毛巾给孩子敷鼻子，有利于促进鼻子周围的血液循环，疏通血管，给鼻子创造一个湿润的环境，注意，毛巾温度不要太高，以免烫伤，和自己的体温就可以了。
2、姜茶
一般人可能只知道，姜茶是用来醒酒的，但其实姜茶又很多药效，例如用生姜泡茶来驱寒，因为身体寒气和湿气重是引起众多慢性疾病的常见原因;生姜药性辛温，能够祛风散寒，发汗解表;生姜性热驱寒，是健胃暖胃的好食材，长期胃寒的人群适量喝姜茶能够对胃寒病症起到调理功效，孩子鼻塞打喷嚏可能是因为着凉了，可以用生姜泡茶给孩子喝，药效不错。
3、生姜红糖水、葱白开水
生姜红糖水和葱白开水都有驱寒的效果，孩子打喷嚏和鼻塞的话，可以弄点生姜红糖水和葱白开水给孩子喝，做法和原料都很简单，生姜、红糖、葱，热水，在家就可以做，而且孩子吃了不会有副作用。
孩子免疫力比较弱，容易着凉感冒，大人需特别注意，当孩子出现鼻塞打喷嚏的现象，多半是感冒了，因此，给孩子弄一些驱寒的食物，孩子不太适合一些药性较强的药，但是，严重的话需要去医院看一下医生。
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1、热敷法
感冒的时候鼻塞，用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
2、热水浸泡棉花
棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。

3、姜水泡脚
姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环，增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张，加速身体血液循环，促进身体毛孔张开，以祛风、散寒发汗。具体方法是：将一块拇指大小的生姜加水煮开，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后，再加入足量热水，直到双脚泡热、泡红即可。
4、按迎香穴
迎香穴位于鼻翼外缘，即眼睛看向正前方时，眼珠中心点直下，在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指，同时按揉或左右方向轻推迎香穴，通常10—20次就可奏效。
5、注意房间保湿
由于干燥的空气，容易使鼻粘膜干燥，从而容易导致一些鼻腔问题的产生，因此保持居住环境的湿度，可以在一定程度上减少鼻塞问题的发生。需要注意定期通风，每天开窗至少10分钟，让新鲜空气进入。
6、揪印堂穴
印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力，促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏，预防感冒和呼吸道疾病。
治疗感冒的小偏方主要包括：
1、热毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。
2、蒸气吸入法：在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10-15分钟，吸入蒸气，每日1次。
3、食醋熏蒸法：取食醋200-400毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒。
4、饮姜茶疗法：取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。
伤风流鼻涕的好办法：
一、 晚间上床睡觉前，用非常热的水烫脚（水凉了就加热水 据说人的主要经络都在脚上，把它冲开，）嘴在吃着滚烫的食物（随便什么，只要热的。开水也行）直至你大汗淋漓，释放出体内的病毒、毒气。注意一定要把汗出透才有效，然后盖好被子休息，不要再着凉 这样你的什么感冒啊、鼻涕啊就都离你而去了。
二、 用姜三片、葱胡子、蒜 、白糖半瓢水熬成一碗，喝了之后，盖三层被，身体任何部位都不要露出来，自己拿个毛巾在被窝擦汗，半个小时后，汗出透，基本就好了，而且感到身体非常轻松是我家先生治疗伤风流鼻涕绝妙奇招，非常灵验。
1、用新鲜橘子皮对准鼻孔勐然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。
2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。
3、用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。
4、因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。
5、这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
6、鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。
孕妇在怀孕的时候，身体使用药物时一定要注意好。因为这个时候孕妇的身体比较敏感。而且这个大部分的孕妇会出现感冒鼻塞的症状。那治疗孕妇感冒比赛的偏方有哪些呢在治疗孕妇感冒鼻塞的情况，尽量不要使用偏方。因为偏方有一些不可预知的并发症。
治疗孕妇感冒鼻塞偏方
1,苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
2,姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
3,葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。
4,白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
5,鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
6,萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
7,米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。 8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。
8,姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。 10、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。
9,葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。
10,橘皮水：鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。
11,香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。
12,雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
13,杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。
14,荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。
15,孕妇感冒后最好喝大米粥，感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
便是我为大家介绍的关于治疗孕妇感冒鼻塞的一些偏方，希望对大家有所帮助哦。总体来说，治疗感冒鼻塞的偏方还是比较多的，而且副作用也不是很大。如果孕妇朋友出现感冒鼻塞，可以尝试一下我介绍的方法哦。
孕妇鼻塞怎么办有什么速效办法
1.可以用蒸汽敷鼻子，将暖瓶里装满热水，将鼻子慢慢靠近蒸汽，熏一熏，就能让鼻腔通气，注意不要烫到脸。
2.可以热敷鼻子，用热毛巾敷鼻子的根部，10分钟左右，鼻子就会通气。
3.使用电吹风吹穴位，用电吹风吹太阳穴、风池穴、大椎穴，可以缓解鼻塞，也可以对着鼻孔直接吹，也能缓解。
4.用姜蒜泡脚也管用，把姜片与蒜片用开水煮透，再在水中加入一些盐和醋，等到温度适宜的时候就可以泡脚了。
5.热敷两耳朵，在睡前把纱布用热水浸透，然后放到两耳朵上，敷一分钟左右，就可以让鼻腔通畅。
孕妇鼻塞可能是由于孕妇体内的激素发生变化导致，也有可能是孕妇感冒造成的，还有可能是过敏性鼻炎引发的。对于孕妇出现鼻塞的情况，一定要找到原因对症治疗。
治鼻塞一分钟速效办法 这样治疗鼻塞比较好
三九养生堂发布时间：18-02-2813:38优质创作者
在日常生活中，鼻塞是一种经常出现的症状，有许多人都有过鼻塞，鼻塞的原因有许多，既可能是疾病导致的，也可能是生活中的不当举动导致，那么请问治鼻塞一分钟速效办法是什么鼻塞的原因是什么治疗鼻塞的偏方是什么下面小编为大家讲解。
治鼻塞一分钟速效办法
1 热敷
把毛巾放进热水里面把它浸湿，之后把浸湿后的毛巾放在鼻子上面，然后轻轻的按擦鼻子，重复多次，鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞也可解。
注意
因为气候干燥易引起鼻粘膜干燥，这样就会导致鼻腔问题，所以保持居住环境的湿度，可以在一定程度上减少鼻塞问题的发生。需要注意定期通风，每天开窗至少10分钟，让新鲜空气进入。
2 熏鼻子
取出葱白或者洋葱，之后把它们用刀切碎，然后放进锅里煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。 用辛夷、苍耳子、生姜、鱼腥草等中药大火熬煮，再将鼻子靠近药汤深呼吸，用蒸气来熏鼻，不但可以有效抒缓症状，而且立刻就能见效。
注意
中药熏鼻，对于严重鼻塞导致头痛的患者，可以服用川芎荆芥茶来缓解，只要用辛夷、防风、川芎和荆芥来熬煮饮用，除了祛风去寒还能缓解头痛。 如果出现鼻塞问题，可用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。
3 按摩
迎香穴位于鼻翼外缘，即眼睛看向正前方时，眼珠中心点直下，在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指，同时按揉或左右方向轻推迎香穴，通常10—20次就可奏效。 印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍。
注意
揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力，促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏，预防感冒和呼吸道疾病。 用手将尾椎骨搓99下，鼻子一定会通气，当然这个办法就只能在家头用。严寒冬季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。
4 泡脚
姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环，增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张，加速身体血液循环，促进身体毛孔张开，以祛风、散寒发汗。具体方法是：将一块拇指大小的生姜加水煮开，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后，再加入足量热水，直到双脚泡热、泡红即可。
注意
睡觉时多加一个枕头，有助于缓解鼻塞，减小鼻窦压力，更容易用鼻子呼吸。呼吸顺畅了，才能睡好觉。
5 滴盐水
把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，向两个鼻孔里各滴1滴，然后躺一下，最后用清水把分泌物清洗干净。
注意
在充满蒸汽的浴室里待上10分钟左右，热气能增加呼吸道的湿度，减轻鼻塞症状。
鼻塞的原因
一、凡是影响到鼻腔的呼吸通道的宽狭的病变都能引起鼻塞，常见的病变有
1、鼻腔肿瘤及息肉阻塞鼻腔的呼吸通道;鼻咽部肿瘤以及增殖体肥大。
2、外伤后致鼻中隔偏曲;鼻腔的特异性感染的分泌物阻塞，如鼻梅毒、鼻白喉、鼻结核、鼻硬结症等。
二、宝宝生病鼻塞一般有以下两种情况
1、感冒引发的鼻塞。
2、急性鼻窦炎引发的鼻塞。
治疗鼻塞的偏方
1、葱的粘液
专家表示，葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
2、橘子皮
专家指出，用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。
3、白萝卜汁
用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。
4、热水浸泡棉花
棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。
5、莲藕汁
专家称，莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。
结语：鼻塞非常常见，不过却并不受大家的重视，有许多人得了鼻塞之后都放在那里不管，其实鼻塞会影响大家的生活，所以要及时治疗，上文详细的讲诉了治鼻塞一分钟速效办法，鼻塞的原因以及治疗鼻塞的偏方，希望大家能够注意。
1大葱通鼻法
找一根大葱，把外面的一层死皮扒干净，然后再用水冲洗一下，忍着葱的辣味儿整根吃下去，记得，要把葱的辣味嚼出来，不要一段一段地吞，而是要咬烂了再咽。这样，鼻塞就会被改善或者是完全没有鼻塞的症状了。
2热水熏蒸法
鼻子不通气，可以烧一壶热水，记得，是滚滚的热水，冒着热气的。然后倒进杯子里，注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。对，这样，水凉了，鼻子依然没有通的话，再换一杯。三杯下来，就可以缓解症状了。
3喝生姜糖水
把生姜的皮打掉，然后切成薄薄的片，记得，切得越薄越好，然后煮一锅沸水，趁水滚起来的时候，把生姜片放进去，然后再煮沸后，加入适量的红糖，趁着水微凉的时候，一口气喝下去，这样，坚持喝三次，就会解决鼻塞的问题了。
4按摩治疗法
按摩也是可以缓解甚至是可以治疗的。这个大家都有经验吧。那，就是把两手的食指用力地压在鼻子的两侧，然后用力地按，按到鼻子两侧有发热发烫的感觉的时候，停。鼻子不通气就解决了。
5洋葱插鼻法
如果可以忍受得了洋葱的味道的话，也可以把洋葱捣烂，然后用药棉沾上洋葱汁后，直接放进不勇气的鼻孔里，用力地吸呀吸，把洋葱味全吸进去，过一会儿，就会通了
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