问题一：经常有幻听怎么办？

如果经常幻想，应该使用以下方法解决：

1、应该学会关注当下，做好自己应该做的事情，停止幻想，因为无论是任何时候，爱幻想、爱做白日梦都不能解决现实问题，只有做好自己应该做的事情，比如好好学习、好好解决人际关系问题、努力工作，才能获得充实的人生。也应该做自己感兴趣的事情，发展兴趣爱好，只有自己的兴趣爱好比较多，才能让自己增加与现实社会的连接，减少经常幻想的问题，比如读书，尤其是读世界名著，也可以喝茶，舒缓身心，也可以听音乐，让自己的心情变得宁静下来，也可以多出去走一走、逛一逛、看一看风景等。

2、应该学会与人沟通和交流，增加人际交往的经验，只有这样才能让自己融入社会当中，还要积极、有效的寻求家人、朋友的理解和帮助，才能让自己获得幸福感、安全感等。

3、也应该及时寻求心理咨询师的帮助，对于严重的爱幻想的人，一定要及时进行治疗，比如认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗法等。无论是哪一种心理治疗的方法，都是可以的，关键是找到适合自己的心理咨询师以及适合自己的心理治疗的方法。

问题二：幻听怎么治疗？

幻听指的是对于客观现实中并不存在的声音产生了听觉反应，多见于精神紧张状态、

精神分裂症

、药物刺激等导致，具体应该根据幻听的发病原因对症治疗。如果由于精神紧张引起，应该注意休息放松、消除疲劳。如果是精神分裂症，需要进行综合的抗精神疾病药物治疗，如氟哌醇、奋乃静。如果是药物刺激产生的毒副作用，需要医生指导服用停止致幻药物进行治疗。

问题三：幻听怎么办

1、支持性心理治疗可治疗幻听

又称支持疗法。是指在执行医护过程中，医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。

2、人际心理治疗可治疗幻听

这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面:不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。

3、运动可治疗幻听

运动可以帮助我们增强体质，也可以有效的排解身体的负能量，通过运动缓解幻听症，不但简单，更能增强患者的体质。

4、按摩耳朵的方法可治疗幻听

按摩耳廓。双手握空拳，用拇指和食指沿耳廓上下来回按摩，直至耳廓充血发热。下拉耳垂。用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由轻到重，每次15到20下。推摩耳根。食指放在耳前，拇指放在耳后沿耳根由下向上推摩，每次40至50下。推后感觉耳部发热，面部、头部也会有发热的感觉。上拉耳廓。用右手绕过头部拉住左耳廓上沿向上拉20次，再用左手以同样的方法拉右耳廓20次。

问题四：幻听该怎么治好？

幻听的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗、物理治疗以及自己的调整。

药物治疗主要包括抗精神病的药物，而且一定要根据疾病的病因和发病情况明确诊断，进一步指导治疗。

幻听有很多原因引起。有精神分裂症引起来的，有重度抑郁症引起来的幻听，有其它的躯体疾病引起来的等等，最好看医生吃药。

问题五：有幻听怎么办？

出现幻听的症状，首先要明确诊断，根据具体诊断来决定治疗方案，主要分以下几种类型:

一、精神分裂症引起的幻听，患者需要治疗精神分裂症。这个情况是需要治疗原发疾病，只有原发疾病得到有效的控制，幻听才会慢慢消失。

二、由于器质性疾病引起的幻听，比如癫痫或者是脑外伤引起的，一般需要综合治疗，比如药物或手术治疗。

三、其他类型的幻听，比如刚做完手术的老年人，术后产生的创伤也会导致老年人大脑功能异常，主要需要治疗原发疾病。

偶尔出现幻觉幻听，一般对身体影响不大，如果经常反复出现幻听，并且声音特别清晰，将会严重影响生活以及工作社交等，需要消除引起的病因，注意放松心情，停止使用某些导致幻听的药物，一般通过药物治疗加心理治疗以及病人综合治疗的方法。平时清淡饮食为主，戒烟戒酒，多吃水果蔬菜，高钙低糖饮食，保持心情舒畅。

问题六：真性幻听怎么治，什么原因？

幻听症主要有抗精神药物治疗、停药治疗、抗焦虑等几种治疗方案，要结合患者病因确定。

1.精神分裂引起的幻听症状，主要是服用抗精神类药物如阿立哌唑等治疗，通过镇定作用稳定患者情绪，改善幻听症状。

2.服用特殊药物诱发的幻听症，必须要马上减少或停止药物服用，同时通过补液方式促进药物代谢，一周左右即可恢复正常。

3.精神过于紧张出现幻听症，首先就需要通过听音乐、运动等方式放松患者心情，如效果不佳必要时候可服用抗抑郁药、抗焦虑类药物进行治疗。

出现幻听症时，要及时前往医院进行规范诊疗，避免出现严重不良反应。

问题七：幻听有什么方法解决？

幻听是虚幻的听觉体验，产生与心理因素、身体疾病、药物作用、精神疾病等因素有关，可以分为一过性幻听和慢性幻听，慢性持续性幻听是精神分裂症以及其他心理疾病的常见症状，康复痊愈需要药物治疗联合心理治疗，自我调整对于幻听是有着积极的作用和意义，大多数幻听都无法自愈。自我调节的方法有：

1、积极配合医生的药物治疗，这很关键，按时服药，定期门诊复查。学会接纳幻听，带着幻听生活、学习和工作，时常告诉自己幻听到的内容是假的，就像自己在做梦一样，梦都是假的，不必太在意，学会转移注意力。

2、合理的安排作息时间。使生活、学习、工作有规律的进行，保持好充足的睡眠。当感到工作压力很大，压得自己喘不过气来时，可以把工作适当的放一放，轻松的休息一下，听一听舒缓的音乐，转移注意力，放松自己的身体。

3、及时宣泄，找人倾诉。当被负面的情绪所占据时，可以大声地喊出来或哭出来，勇于向亲友倾诉，在他们的劝慰和开导下，不良情绪便会慢慢消失。

4、适当的体育锻炼。运动有助于放松自己的身体，保持充足的精力，缓解来自工作的的各种压力，再繁忙的工作，也应抽出一部分的时间进行适当的体育锻炼，运动也不必太过于激烈，让自己精疲力竭，最好在户外阳光下进行，如果条件不允许，也可以进行室内的瑜伽运动。

5、保持好良好的心态，正确对待生活中的得与失，不要把目标定的太高，量力而行，及时的调整，正视自己的精力，凡事不要勉强，把所有事情尽量进行全面安排，分清轻重缓急。同时，要正确、客观地评价自己，对自己的期望值不要过高。讲究方法，寻求支持。

6、保持好亲密温暖的人际关系，良好的人际交往可以有更好的团队配合，更高效的完成工作，同时良好的工作和家庭氛围有助于缓解压力，调节情绪，更好的投入到工作和生活中。

问题八：幻听有什么方法解决？

幻听是常见精神病性症状，可以通过药物逐渐消除，在临床中常见治疗手段为第二代抗精神病药物，新型抗精神病药物疗效和安全性都有保障，通过大量临床经验，药物副作用也得到改善。此外，部分严重的精神病性症状的患者，还可采用MECT即无抽搐电休克治疗。幻听要解决的办法，只有一个，那就是学习与它和平共处，而且是一辈子，因为你一辈子都要学习和它同甘共处，这样子才不会被幻听逼得快要受不了，因为这也是一辈子的事情了。

很多人会觉得，幻听只要有是声音。实际上，幻听是一种人声的声音，这一个声音可能你认识它；可能你不认识它，而且这一种声音，可能分裂成好几种人格，就好像你会觉得有好几种人声在和你讲话，实际上，根本没有声音，所以当你把幻听当作真正的声音，你会觉得生活是非常的困扰，但是当你习惯它以後，你就会觉得，只是有人在和你讲话而已。

有人没有办法正视什麼叫幻听，所以就会导致很多问题，就好像五岁小男童、小女童，因为不知道罹患幻听，所以幻听会命令他，直接从十几层楼直接跳下去。结果，小男童、小女童以後真的可以跳下楼，所以就会从高楼直接坠落下去而死，这就是没有亲人在旁边指导，如果早一点发现，小男童、小女童就不会那麼早死。

所以，学习和幻听和平共处，会变成一辈子都很重要的事情。假如，你觉得你已经适应幻听，而且可以和它一辈子和平共处，因为你已经知道，这一个声音已经是假的，所以你也不会觉得这一个声音有什麼大不了。

当你觉得，我已经可以和幻听当好朋友，那麼就代表你已经有病识感。当患者有病识感以後，那麼它就不会被幻听所干扰情绪首思考，所以这就会变成越来越重视这一个问题，那就是积极培养病识感，只有越来越积极去认识什麼叫做幻听，你才一辈子都不会出现什麼大问题，这就是积极看待什麼叫做幻听。

问题九：幻听该怎么治

1、支持心理治疗

在治疗幻听时，可以选择支持心理治疗，这也就意味着在整个护理的过程中，医生对于病人的心理状态一定要全面的解说，也同样应该给予相应的安慰，如此就可以有效消除不良的情绪，也可以让病人在较长的一段时间都处于最佳心理状态，可以有效确保病情的恢复。

2、缓解抑郁症

幻听可能和抑郁症有关，所以要想达到缓解的作用，就应该尽可能的改善抑郁症，同时还需要缓解一些社会性的问题，抑郁症的病人大部分都会有一些常见的人际关系，其中比较常见的就是异常的悲伤反应、角色转换困难、人际冲突、又或是人际沟通缺乏等等。

3、运动治疗

在治疗幻听的时候，可以选择运动性治疗，通过运动可以有效提升人体的体质，更具有驱散负能量的效果，可以缓解幻觉，而且这个能够有效增强病人的体质。

4、按摩双耳

双手保持握拳，然后不停的按摩耳朵，直到耳朵能够充血发热为止，一般按摩时次数应该控制在15次到20次左右，可以有效促进血液循环，达到缓解幻听的作用，但是一般性在短时间内没有效果，可能需要坚持一段时间。

5、药物性治疗

如果幻听的情况比较严重，可以选择药物性治疗的方法来达到缓解的效果，再选择药物性治疗时可能会有一些副作用，所以在选择服用药物性治疗时，也同样应该尽可能的注意风险

问题十：幻听有什么有用的方法解决？

幻听的治疗包括药物治疗、心理治疗、手术治疗、物理治疗等多种措施。

1.药物治疗，如颅内感染引起的幻听则要进行抗感染治疗，抗感染药物可以选择广谱抗生素，比如头孢曲松、头孢哌酮舒巴坦等，脑水肿引起的幻听可以使用脱水剂，如速尿、甘露醇等进行治疗。另外，幻听常常出现在精神科相关疾病的表现中，如精神分裂症，伴抑郁症，双相情感障碍、躁狂症等疾病都会出现幻听，要使用抗精神病药，如利培酮、氟哌啶醇、奥氮平、喹硫平、帕利哌酮、布南色林、舒必利等进行对症治疗。

2.心理治疗，可以采取认知行为治疗、注意力训练等进行干预。

3.手术治疗，主要针对神经系统的器质性病变引起的幻听，比如脑肿瘤、脑出血等可以进行肿瘤切除、出血引流等措施。

4.物理治疗，精神分裂症等疾病引起的幻听药物治疗效果欠佳时，也可以配合采取经颅磁刺激治疗。

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