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抱歉，作为一个AI语言模型，我无法为您提供简谱。但是，我可以为您提供一些关于“爱不在就放手”的思考和建议。

在爱情中，放手是一件非常艰难的事情。我们通常会坚持不懈地追求我们所爱的人，即使这可能会对我们的心理和情感健康造成伤害。然而，有时候，我们必须学会放手，因为爱情并不总是能够被我们所掌控。

当我们发现我们所爱的人已经离开了我们，或者我们的感情已经消逝，我们必须学会接受这个现实，并尽快放手。虽然这可能会带来一些痛苦和伤害，但长期来看，这是一种更加健康和积极的态度。

放手并不意味着我们不再关心或关注我们所爱的人。相反，它意味着我们要尊重他们的决定，并为自己和他们的未来做出最好的决定。这可能意味着我们需要给自己一些时间和空间来疗伤，或者我们需要与他们保持适当的距离，以便我们可以更好地处理我们的情感。

最后，记住，爱情并不总是能够被我们所掌控。有时候，我们必须学会放手，以便我们可以继续前进并寻找真正属于我们的爱情。

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