第一 凯格尔运动 好好练 坚持半年 效果不错 第二 做盆底康复治疗 一般产后四十二天 医生会给你 做盆底功能筛查 确定有问题的话 就要做盆底康复治疗 第三 很严重的 影响生活 就需要做手术了
女性漏尿是临床上非常常见的一类疾病，叫做女性尿失禁，大概有10%-15%左右的女性在一生当中会出现漏尿的情况，其原因也很简单，因为女性的尿道比较短，只有5cm左右，而男性的尿道在15-20cm左右，越短的尿道也就意味着尿道阻力比较小，就更加容易排尿，也更加的不容易保持括约肌的紧闭，这就意味着女性更加容易漏尿，这是从解剖上的分析，比如经产妇，经常生育的妇女每次生孩子的时候都会导致产道的挤压，会使得尿道括约肌松弛，这是最为主要的原因。还有一类女性盆底肌是松弛的，上了年纪以后器官脱垂导致了尿失禁的发生。
医学上漏尿就是尿失禁，是指膀胱内的尿液不受控制的自行流出，以老年女性更为常见，可分为急迫性、压力性、充盈性、完全性尿失禁等。尿失禁由很多种因素造成，女性发生尿失禁主要考虑以下几点：
1、女性的分娩损伤、子宫脱垂等，影响了女性的盆底肌肉和排尿控制。
2、泌尿生殖系统的疾病，如感染、肿瘤、盆腔炎导致的尿控减弱。女性的尿道短、直、宽，尿道、阴道十分接近，容易相互感染。
3、中枢神经因素，如脑血管意外、脑脊髓肿瘤、老年痴呆症等引起的排尿神经异常。
4、手术损伤，常见的有直肠癌手术、子宫颈癌、卵巢癌手术等，可能损伤膀胱的括约肌。
5、非感染性的膀胱炎，如间质性膀胱炎、放射性膀胱炎、尿道综合征等。
假如女性发生漏尿，那么一定要进行详细的体格检查和神经电生理、肌力检查等，找到主要病因。
目前有许多有效的治疗方法可以改善尿失禁症状，包括：盆底肌肉锻炼、药物治疗和手术治疗等。盆底肌锻炼方法简单，但效果有赖于动作正确和长期坚持锻炼。方法是：
(1)深呼吸数次，全身放松；
(2)收缩肛门、阴道、尿道，但盆底肌以外的腹部、腿部肌肉保持放松，此时有一种盆底肌向上提起的感觉；
(3)保持收缩状态5秒，以后缓慢放松10秒。
(1)-(3)是基本动作。每日3遍，每遍做基本动作15-30次。盆底肌锻炼时姿势：仰卧位、站立位、坐位。均需双足与肩等宽分开，肩部、腹部放松。3种姿势交替使用。盆底肌锻炼大约在坚持1个月左右才能见到效果。
人体储存尿液的地方位于膀胱，尿液通过尿道排出体外。排尿时膀胱壁的肌肉收缩，将尿液“挤”出膀胱，进入尿道，同时尿道括约肌放松，让尿液能够顺利排出体外，所以当控制排尿的神经开小差、膀胱肌肉突然收缩或是尿道括约肌的“把门”时不给力的话，就会出现尿失禁的情况。 当你感觉到自己无法控制尿液的排出的时候，可能就意味着尿失禁已经找上门了。大多数情况下，只会是很微量的一两滴，当然，也会偶尔有比较不幸的流量过大的情况……不过，可别以为失禁是只发生在自己身上的倒霉又丢人的事情，这事比你想的要普遍得多。 在美国，大约25%-45%的女性经受着尿失禁问题的折磨。可不要以为尿失禁是中老年女性的专属问题，事实上，受到运动损伤或是肌肉损伤遗传因素的影响，女性患者中，有20%-30%的患者是年轻人。
尿失禁，简单来讲就是无法控制排尿，不排尿时尿溢出，具体表现为咳嗽、打喷嚏、运动、大笑时不自主排尿。从医学角度讲，尿失禁分为三种类型，一类是压力性尿失禁，在增加腹压时小便不自主流出。第二类是急迫性尿失禁，有尿就要赶快去厕所。第三类是混合性尿失禁，既有腹压感又存在尿急的症状。
一、尿失禁原因分为四类
导致尿失禁的原因很多，包括中枢神经系统疾病、手术、尿潴留、不稳定性膀胱、妇女绝经期后雌激素缺乏引起尿道壁和盆底肌肉张力减退、分娩损伤等引起的括约肌功能减弱等。具体可以分为以下四类：
1.疾患，如尿道上裂
如尿道上裂，尿道上裂是一种尿道背侧融合缺陷所致的先天性尿道外口畸形，男性患者表现为尿道外口位于阴茎背侧，女性患者中表现为尿道上壁瘘口，阴蒂分裂，大阴唇间距较宽。由于先天性尿道上裂常与膀胱外翻并发，胚胎学可视为膀胱外翻的一部分。尿道上裂多见于男性，男女比例约3:1。
2.创伤，如妇女生产时的创伤、骨盆骨折等
如妇女生产时的创伤，骨盆骨折等，骨盆骨折是一种严重外伤，多由直接暴力骨盆挤压所致。多见于交通事故和塌方。战时则为火器伤。骨盆骨折创伤在半数伴有合并症或多发伤。最严重的是创伤性失血性休克，及盆腔脏器合并伤，救治不当有很高的死亡率。
3.手术
成人多是前列腺手术、尿道狭窄修补术等;儿童多是后尿道瓣膜手术等。
4.各种因引起的神经原性膀胱。
二、预防尿失禁，平时需要做到以下几点
1.平时要保持乐观、豁达的心态，保持有规律的性生活。
2.防止尿道感染，养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿道口感染。
3.加强体育锻炼，积极治疗各种慢性疾病。
4.妇女生小孩后要注意休息，不要过早负重和劳累，每天应坚持收缩肛门5～10分钟。
轻度的尿失禁，一般加强锻炼，通过夹球、吸气等动作会恢复。中度或重度的尿失禁，要通过手术干预，增加尿道括约肌的力量来治疗尿失禁。对于急迫性尿失禁，需要先查找到诱因，如果是尿路感染、膀胱过度活动，要先进行药物控制。充溢性尿失禁是因为尿路梗阻、排尿不通畅导致的，需要先解除梗阻的症状，让膀胱恢复正常有节律的充盈和收缩来控制尿液。
这些就是根据了解后知道的尿失禁原因。
您好女士，您的情况属于女性压力性尿失禁，女性压力性尿失禁是在膀胱内压增高时，如咳嗽、打喷嚏、大哭大笑、上楼梯或提举重物时，尿液不自主地从尿道口流出；严重者行路、直立时即可发生。上述症状最常在分娩后或外伤后发生。发生症状的时间因人而异，有的在分娩后立即出现，有的在数周或数月后才发生。妊娠期及老年患者，也多在无意中发现。发生尿失禁后不伴有尿频、尿急症状，失禁的尿量也不多，站立活动时尿失禁加重，平卧后症状减轻。
目前在临床上治疗压力性尿失禁有药物治疗和手术治疗，不建议选择做手术，一、手术风险大、对人体器官易造成损伤。二、尿失禁手术不彻底，反复率高，患者痛苦大。药物治疗稳定不易复发，采用中药来温肾健脾，补中益气，增强尿道口扩约肌和膀胱口扩约肌的收缩力，同时配合提肛训练，达到标本兼治的效果。
患有尿失禁的女性一定要引起重视，及时治疗、及早治疗，尿失禁会随年龄增长会加重，问题会更加突出，将严重影响患者的生活质量，并在一定程度上危害身心健康。【运城遗尿专家组闫胜利】答
女性尿失禁的原因：
1、尿路感染;急性精神错乱性疾病;药物：安眠药与镇静剂：心理性：抑郁症
2、大脑皮质疾患(中风、痴呆等)损伤尿道括肌或骨盆神经的手术;脊髓疾患;充溢性尿失禁：糖尿病、前列腺疾病、酒精中毒等;膀肤疾患。
3、女性更年期的特殊性和多次分娩造成子宫下垂的老年妇女和有过泌尿生殖器手术史的妇女以及妇女产后小便不能自禁。
是对女性尿失禁的原因做出的分析，要求大家在把握了女性尿失禁的原因之后，一定要积极的到正规医院治疗这种疾病，以最大限度的保证大家的安全和健康。
尿失禁主要原因是因为控制尿意的神经和组织出了问题。位于膀胱颈口的骨盆底部肌肉萎缩松弛，尿道括约肌出现功能障碍。
正常情况下，尿道可以对抗任何腹压增加而不发生尿失禁。当盆底松弛，膀胱底部和近端尿道向下移位时。腹压增加可以使膀胱内压相应增加，但此时尿道括约肌松弛，尿道阻力下降，就会造成尿失禁，临床表现为大笑，咳嗽，打瞌睡，跑跳时，猛然用力时，性生活出现漏尿现象。
尿失禁的临床表现可分为充溢性尿失禁，无阻性尿失禁，反射性尿失禁迫性尿失禁及压力性尿失禁五类。充溢性的尿失禁指的是由于尿道有严重的机械性，如前列腺增生或功能性梗阻引起的尿潴留，当膀胱内压上升到一定程度并超过尿道阻力时。尿液不断地自尿道滴出，这类患者的膀胱呈膨胀状态。
无阻力性尿失禁是由于尿道阻力完全丧失，膀胱内不能存储尿液。患者在站立时，尿液全部由尿道流出。反射性尿失禁是由完全的上运动神经元病变引起的，排尿依靠脊椎反射，患者不自主的间隙排尿。也就是间歇性尿失禁，排尿没有感觉。
急迫性尿失禁可由于部分上运动神经元病变，或急性膀胱炎等强烈的局部刺激引起，患者有十分严重的尿频，尿急症状，由于强烈的逼尿肌无抑制性收缩而发生尿失禁。压力性尿失禁是当腹压增加如咳嗽，打喷嚏，下楼梯或跑步时有尿液自尿道排出，压力性尿失禁主要与膀胱和尿道括约肌松弛，闭合不全有关。主要是肾气虚，膀胱不固所致。经典症状就是病人在站立时咳嗽，大笑，打喷嚏，举重，跑跳，下楼梯以及剧烈运动时使腹压突然增高，而尿液不自主地由尿道流出。轻者只是偶尔流出几滴，重者则是经常不断滴沥。
引起这类尿失禁的病因很复杂，需要做详细检查，只要检查结果为功能性尿失禁的患者，只要配合药物治疗，加上自我康复锻炼是完全可以治愈的。治疗压力性尿失禁建议可以配合出行裤，女性尿失禁可以通过保守性治疗，如果是因为结石等其他疾病而引发的失禁，通过治疗病因可以治疗失禁，也可以进行盆底肌肉组织锻炼，生物反馈治疗和电刺激治疗等。
造成女性尿失禁的原因有很多，包括压力式尿失禁和急迫性的尿失禁，这两种尿失禁是同时存在的，这就是所谓的混合型尿失禁；那造成这尿失禁的原因有哪一些呢？主要是精神因素，生孩子时候的损伤，更年期雌性激素的下降和年龄大膀胱的压力越来越重就会造成尿失禁。
女性尿失禁的时候需要注意的一些事项：首先，每天要按照自己尿失禁的时间表来排尿，这个时间段不管有没有尿都需要去厕所里面，这样可以防止尿失禁；如果你平时是不会有尿失禁的，但是有在服用一些药物的时候尿失禁了，就应该打电话给你的医生，让医生给你找造成尿失禁的药物。在尿的时间，尽量选择"双重排尿"，这样可以让自己很快活。第四呢就是夫妻双方要有规律的性生活。
有时候，一些女性的内心承受压力比较低，在面对一些事情的时候，比较紧张，不管是身体上还是精神上都特别紧张，这样就会造成尿失禁，这就是引起尿失禁的压力式了，对于这一种就需要在平时多看一些书籍，提高自己的心理承受能力了。对于一些因为进入更年期而尿失禁的女性，就需要通过饮食和运动来调节了，而且需要长时间的坚持下来。还有一些女性是因为多次生产而造成尿道膨出引起的尿失禁，这种的话就需要长时间来调整身体了。
治疗尿失禁的方法有两种，一种就是保守治疗，另一种就是手术治疗。保守治疗就是通过加强盆底肌张力的锻炼从而让尿失禁减轻或者群痊愈，这种只需要在医生专门的动作指导之下就可以做。而手术治疗，顾名思义就是要通过手术的形式来改变尿失禁了。
尿失禁一般是瘫痪老人或者小孩子才会有的问题，但其实尿失禁也是女性羞于启齿的一种常见病。现在就跟着我一起来了解一下女性患尿失禁的病因吧。
女性患尿失禁的病因
一、饮食因素
专家指出，如尿频同时每次尿量多，而无其他表现时，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜欢糖水的小儿容易尿失禁。
二、尿道因素
如果患者尿频但每次尿量不多，尿时无痛苦表情，也无其他症状，首先要考虑局部因素，如尿道口发炎，包皮过长，或蛲虫刺激阴部等。
三、神经性疾病因素
幼儿膀胱逼尿肌发育不良，神经不健全，可发生白天点滴性多尿，可达20～30次，但是夜间排尿正常，有反复发作趋势，尿化验检查正常，此病是非由炎症引起。
四、泌尿系统疾病因素
如果人体的泌尿器官出了问题，就会发生，如尿频、尿急、尿痛、尿失禁的症状，尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等会引起尿失禁，尿检查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞，严重时伴有全身感染中毒症状。
尿失禁的临床表现
尿失禁按照症状可分为充溢性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及压力性尿失禁4类。
充溢性尿失禁是由于下尿路有较严重的机械性(如前列腺增生)或功能性梗阻引起尿潴留,当膀胱内压上升到一定程度并超过尿道阻力时,尿液不断地自尿道中滴出。该类患者的膀胱呈膨胀状态。
真性尿失禁是由完全的上运动神经元病变引起,排尿依靠脊髓反射,患者不自主地间歇排尿(间歇性尿失禁),排尿没有感觉。
急迫性尿失禁可由部分性上运动神经元病变或急性膀胱炎等强烈的局部刺激引起,患者有十分严重的尿频、尿急症状。由于强烈的逼尿肌无抑制性收缩而发生尿失禁。
压力性尿失禁是当腹压增加时(如咳嗽、打喷嚏、上楼梯或跑步时)即有尿液自尿道流出。引起该类尿失禁的病因很复杂,需要作详细检查。
女性尿失禁的简介
尿失禁，系指患者尿液不由自主的从尿道流出，可发于任何季节，但以秋冬季节表现严重。尿失禁是任何年龄及性别人士都可能患的疾病，但以老人和女性为多。
一些女性朋友，在咳嗽、运动、大笑时不由自主的出现尿液漏出，或老想小便、小便次数明显增多、有时突然想小便来不及找厕所就有小便溺出等等情况时，就要警惕你可能属于女性尿失禁。
女性尿失禁患病人数多，约占成年人的20%。一项调查显示北京社区发病率为 46.5%(94人/202人)，以中老年女性更为常见，随着老龄化社会的到来，女性尿失禁的问题更加突出，严重影响患者的生活质量。美国泌尿科医学会的统计显示，有一半的女性都有过尿失禁的困扰，其中又有近一半的女性尿失禁患者影响生活质量。如患者常常说：我担心咳嗽或大喷嚏会引起尿失禁，每到一处我最关心的是厕所在哪里，我感到沮丧、压抑、我不敢离家时间太长，我担心别人取笑我、我担心随年龄增长加重、我控制饮水、影响性生活等。一项研究表明，67%患者影响性生活，近1/3患者在性生活时发生漏尿。如果尿失禁已影响到你的生活应该积极治疗，越早治疗效果越好。
预防尿失禁的方法
要有乐观、豁达的心情,以积极平和的心态,笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼,学会自己调节心境和情绪。
防止尿道感染。养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染。性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴。若性交后发生尿痛、尿频,可服抗尿路感染药物3～5天,在炎症初期快速治愈。
保持有规律的性生活。研究证明,更年期绝经后的妇女继续保持有规律的性生活,能明显延缓卵巢合成雌激素功能的生理性退变,降低压力性尿失禁发生率,同时可防止其它老年性疾病,提高健康水平。
加强体育锻炼,积极治疗各种慢性疾病。肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等,都可引起腹压增高而导致尿失禁,应积极治疗这些慢性疾病,改善全身营养状况。同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。最简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后,各做45～100次紧缩肛门和上提肛门活动,可以明显改善尿失禁症状。
尿失禁患者中主要是老年女性，出现尿失禁往往会让患者感到尴尬。所以，尿失禁会给人们的心理造成一定的影响。害怕自己在公共场合出现尿失禁的情况。那么，老年女性尿失禁的原因是什么呢？一起来看看下面的介绍吧。
引起老年女性尿失禁的原因：
（1）压力性尿失禁。因为老年人随年龄的增长，神经和内分泌功能下降，控制尿液的排泄能力较差，一旦精神紧张、用力咳嗽、喷嚏、 大笑、举重物等骤然增加腹内压，加之尿道括约肌松弛，尿液就可能不由自主地从尿道排出。
（2）真性尿失禁。由于膀胱逼尿肌持续性张力增高及尿道尿道括约肌过度松弛，以至尿液不能控制从膀胱流出。例如膀胱及尿道炎症、膀胱结石、膀胱肿瘤等刺激膀胱，使膀胱逼尿肌持续性张力增加，膀胱内压力上升，使尿液不能控制而从膀胱流出，严重者尿液淋漓。
（3）假性尿失禁。由于下尿路或膀胱逼尿肌无力，引起尿潴留，导致膀胱过度膨胀，膀胱内压增高，尿液被迫流出，又称为“溢出性”尿失禁。如尿道狭窄、前列腺增生或肿瘤等所引起。
上面通过三点为大家介绍了老年女性尿失禁的原因是什么，而且不同原因造成的尿失禁也是不同的类型。所以要防治尿失禁首先要了解尿失禁的病因，这样才能更好的对症治疗。提醒大家一旦得了尿失禁，千万不要小看了该病
今天的内容先分享到这里了，读完本文《（女性尿失禁）女人漏尿怎么办》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注www.qixingcap.cn,您的关注是给小编最大的鼓励。
Copyright © 2021-2022 七星号-（www.ccd-17.com） 版权所有
